低盐即食菜及其制备方法技术

本发明专利技术涉及即食蔬菜及其制备方法技术领域，是一种低盐即食菜及其制备方法，该低盐即食菜，原料包括主料、辅料和调料。本发明专利技术所述的低盐即食菜具有含盐量低的特点，从而降低了食用本发明专利技术所述的低盐即食菜对肝肾机能、血压及心脏造成的不利影响，符合消费者健康饮食的要求，同时，本发明专利技术所述的低盐即食菜的亚硝酸盐含量低于普通市售泡菜的亚硝酸盐含量、本发明专利技术所述的低盐即食菜的维生素C含量高于普通市售泡菜的维生素C含量，使本发明专利技术所述的低盐即食菜具有营养丰富的特点，另外，本发明专利技术所述的低盐即食菜具有质地清脆的特点，总之，本发明专利技术所述的低盐即食菜汇集含盐量低、亚硝酸盐含量低、维生素C含量高和质地清脆的优点。

【技术实现步骤摘要】

本专利技术涉及即食蔬菜及其制备方法
，是一种低盐即食菜及其制备方法。
技术介绍
泡菜是一种发酵食品，它以其独特的风味和丰富的营养吸引着国内外的消费者。其制作工艺主要为腌渍和浸泡，比如四川泡菜和韩国泡菜。在泡菜的制作过程中，蔬菜的腌渍采用传统的发酵法，由于发酵时间较长（3天至10天），可能使蔬菜失去脆性，而脆性是影响产品好坏的重要感官指标之一，同时质地清脆是即食菜的重要品质指标。目前，传统泡菜的盐含量普遍较高，这对肝肾机能、血压及心脏具有不利的影响，并且，蔬菜在腌制的过程中，硝酸盐在硝酸还原细菌的作用下被还原成亚硝酸盐，造成亚硝酸盐的积累，当亚硝酸盐进入血液后，将血红蛋白氧化为高铁血红蛋白，降低了血红蛋白携带和释放氧气的功能，造成严重缺氧，同时，亚硝酸盐是强致癌物质亚硝胺的前体之一，其对食用者的健康造成不利的影响，因此，泡菜中的亚硝酸含量需要加以控制（食品中亚硝酸盐限量卫生标准15198-1994，亚硝酸盐的含量应低于20mg/Kg）。另外，当采用低盐泡制蔬菜时，容易引起泡菜制品出现变色、变味、软化、气胀等败坏现象，大大降低了泡菜的风味和营养度。
技术实现思路
本专利技术提供了一种低盐即食菜及其制备方法，克服了上述现有技术之不足，其能有效解决现有传统泡菜存在盐含量高的问题。本专利技术的技术方案之一是通过以下措施来实现的：一种低盐即食菜，原料包括主料、辅料和调料，主料按重量份数计包括重量份数为40份至45份的卷心菜丝、10份至12份的胡萝卜丝、10份至12份的芹菜丝、4份至5份的新鲜红辣椒丝和2份至4份的青辣椒丝，辅料按重量份数计包括4份至5份的干辣椒丝、3份至4份的生姜丝、4份至8份的蒜片和2份至4份的水果片，调料按重量份数计包括2份至3份的食用盐、10份至12份的花椒、2份至3份的米醋、0.5份至0.6份的白酒、1份至1.2份的白糖和0.5份至0.7份的味精，低盐即食菜按下述方法得到：将所需量的辅料添加在所需量的主料上，然后，将所需量的调料添加在辅料上，接着，将主料、辅料和调料搅拌均匀，将搅拌均匀后的主料、辅料和调料放入缸中并压实，经过3小时至8小时的发酵后得到低盐即食菜，其中，发酵的温度为20℃至24℃。下面是对上述专利技术技术方案之一的进一步优化或/和改进：上述水果片为苹果片或梨片或菠萝片或柠檬片。上述将主料、辅料和调料搅拌之前，将主料和辅料依序经过洗涤和沥干水分。上述花椒为经过开水浸泡后的花椒，浸泡时间为20分钟至22分钟。本专利技术的技术方案之二是通过以下措施来实现的：一种低盐即食菜的制备方法，原料包括主料、辅料和调料，主料按重量份数计包括重量份数为40份至45份的卷心菜丝、10份至12份的胡萝卜丝、10份至12份的芹菜丝、4份至5份的新鲜红辣椒丝和2份至4份的青辣椒丝，辅料按重量份数计包括4份至5份的干辣椒丝、3份至4份的生姜丝、4份至8份的蒜片和2份至4份的水果片，调料按重量份数计包括2份至3份的食用盐、10份至12份的花椒、2份至3份的米醋、0.5份至0.6份的白酒、1份至1.2份的白糖和0.5份至0.7份的味精，低盐即食菜的制备方法按下述方法进行：将所需量的辅料添加在所需量的主料上，然后，将所需量的调料添加在辅料上，接着，将主料、辅料和调料搅拌均匀，将搅拌均匀后的主料、辅料和调料放入缸中并压实，经过3小时至8小时的发酵后得到低盐即食菜，其中，发酵的温度为20℃至24℃。下面是对上述专利技术技术方案之二的进一步优化或/和改进：上述水果片为苹果片或梨片或菠萝片或柠檬片。上述将主料、辅料和调料搅拌之前，将主料和辅料依序经过洗涤和沥干水分。上述花椒为经过开水浸泡后的花椒，浸泡时间为20分钟至22分钟。本专利技术所述的低盐即食菜具有含盐量低的特点，从而降低了食用本专利技术所述的低盐即食菜对肝肾机能、血压及心脏造成的不利影响，符合消费者健康饮食的要求，同时，本专利技术所述的低盐即食菜的亚硝酸盐含量低于普通市售泡菜的亚硝酸盐含量、本专利技术所述的低盐即食菜的维生素C含量高于普通市售泡菜的维生素C含量，使本专利技术所述的低盐即食菜具有营养丰富的特点，另外，本专利技术所述的低盐即食菜具有质地清脆的特点，总之，本专利技术所述的低盐即食菜汇集含盐量低、亚硝酸盐含量低、维生素C含量高和质地清脆的优点，并且本专利技术所述的低盐即食菜的制备方法操作简单，在本专利技术所述的低盐即食菜的制备方法中，其发酵时间较现有制备泡菜的发酵时间大大缩短，从而提高了本专利技术所述的低盐即食菜的生产效率，使本专利技术所述的低盐即食菜具有广泛的市场前景。具体实施方式本专利技术不受下述实施例的限制，可根据本专利技术的技术方案与实际情况来确定具体的实施方式。下面结合实施例对本专利技术作进一步描述：实施例1：该低盐即食菜，原料包括主料、辅料和调料，主料按重量份数计包括重量份数为40份至45份的卷心菜丝、10份至12份的胡萝卜丝、10份至12份的芹菜丝、4份至5份的新鲜红辣椒丝和2份至4份的青辣椒丝，辅料按重量份数计包括4份至5份的干辣椒丝、3份至4份的生姜丝、4份至8份的蒜片和2份至4份的水果片，调料按重量份数计包括2份至3份的食用盐、10份至12份的花椒、2份至3份的米醋、0.5份至0.6份的白酒、1份至1.2份的白糖和0.5份至0.7份的味精，低盐即食菜按下述制备方法得到：将所需量的辅料添加在所需量的主料上，然后，将所需量的调料添加在辅料上，接着，将主料、辅料和调料搅拌均匀，将搅拌均匀后的主料、辅料和调料放入缸中并压实，经过3小时至8小时的发酵后得到低盐即食菜，其中，发酵的温度为20℃至24℃。米醋可以采用9度米醋王。检测根据本实施例得到的低盐即食菜的营养成分，根据本实施例得到的低盐即食菜的营养成分如表1所示，营养成分的测试项目包括蛋白质含量（g/100g）、脂肪含量（g/100g）、亚硝酸盐含量（mg/100g）、有机酸含量（g/kg）、维生素C含量（mg/100g）、维生素B1含量（mg/100g）、维生素B2含量（mg/100g）、维生素A含量（mg/100g）、钙含量（mg/100g）、铁含量（mg/100g）、锌含量（mg/100g）、钾含量（mg/100g）。同时，测试普通市售泡菜1号和普通市售泡菜2号的维生素C含量（mg/100g）和亚硝酸盐含量（mg/100g），普通市售泡菜1号和普通市售泡菜2号的维生素C含量和亚硝酸盐含量如表2所示。在制备本实施例所述的低盐即食菜的原料中，食用盐的添加量较低，从而能够使本实施例得到的低盐即食菜的含盐量相应降低，从而降低了食用本实施例所述的低盐即食菜对肝肾机能、血压及心脏造成的不利影响，从而符合消费者健康饮食的要求，具有广泛的市场前景。另外，根据本实施例得到的低盐即食菜具有质地清脆和鲜酸甜的口感，可以获得广大消费者的喜爱。本实施例所述的低盐即食菜的制备方法操作简单，而且在本实施例所述的低盐即食菜的制备方法中，其发酵时间（3小时至8小时）较现有制备泡菜的发酵时间（3天至10天）大大缩短，从而提高了本实施例所述的低盐即食菜的生产效率。实施例2：该低盐即食菜，原料包括主料、辅料和调料，主料按重量份数计包括重量份数为40份或45份的卷心菜丝、10份或12份的胡萝卜丝、10份或12份的芹菜丝、本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种低盐即食菜，其特征在于原料包括主料、辅料和调料，主料按重量份数计包括重量份数为40份至45份的卷心菜丝、10份至12份的胡萝卜丝、10份至12份的芹菜丝、4份至5份的新鲜红辣椒丝和2份至4份的青辣椒丝，辅料按重量份数计包括4份至5份的干辣椒丝、3份至4份的生姜丝、4份至8份的蒜片和2份至4份的水果片，调料按重量份数计包括2份至3份的食用盐、10份至12份的花椒、2份至3份的米醋、0.5份至0.6份的白酒、1份至1.2份的白糖和0.5份至0.7份的味精，低盐即食菜按下述方法得到：将所需量的辅料添加在所需量的主料上，然后，将所需量的调料添加在辅料上，接着，将主料、辅料和调料搅拌均匀，将搅拌均匀后的主料、辅料和调料放入缸中并压实，经过3小时至8小时的发酵后得到低盐即食菜，其中，发酵的温度为20℃至24℃。

【技术特征摘要】
1.一种低盐即食菜，其特征在于原料包括主料、辅料和调料，主料按重量份数计包括重量份数为40份至45份的卷心菜丝、10份至12份的胡萝卜丝、10份至12份的芹菜丝、4份至5份的新鲜红辣椒丝和2份至4份的青辣椒丝，辅料按重量份数计包括4份至5份的干辣椒丝、3份至4份的生姜丝、4份至8份的蒜片和2份至4份的水果片，调料按重量份数计包括2份至3份的食用盐、10份至12份的花椒、2份至3份的米醋、0.5份至0.6份的白酒、1份至1.2份的白糖和0.5份至0.7份的味精，低盐即食菜按下述方法得到：将所需量的辅料添加在所需量的主料上，然后，将所需量的调料添加在辅料上，接着，将主料、辅料和调料搅拌均匀，将搅拌均匀后的主料、辅料和调料放入缸中并压实，经过3小时至8小时的发酵后得到低盐即食菜，其中，发酵的温度为20℃至24℃。
2.根据权利要求1所述的低盐即食菜，其特征在于水果片为苹果片或梨片或菠萝片或柠檬片。
3.根据权利要求1或2所述的低盐即食菜，其特征在于将主料、辅料和调料搅拌之前，将主料和辅料依序经过洗涤和沥干水分。
4.根据权利要求1或2所述的低盐即食菜，其特征在于花椒为经过开水浸泡后的花椒，浸泡时间为20分钟至22分钟。
5.根据权利要求3所述的低盐即食菜，其特征在于花椒为经过开水浸泡后的花椒，浸泡时间为20分钟至22分钟。
6.一种根据权利要求1所述的低盐即食菜的制备...

【专利技术属性】
技术研发人员：杨翠萍，彭翰钊，刘毅，叶凯，乔刚，王强，刘婧，孙文婷，吴玉，王蓓蓓，刘勃，加依娜，张媛，孟晶晶，
申请(专利权)人：杨翠萍，
类型：发明
国别省市：新疆;65