一种改善睡眠的保健食品及其制备方法技术

本发明专利技术公开了一种改善睡眠的保健食品及其制备方法，属于保健食品领域。所述改善睡眠的保健食品按质量份计，包括首乌藤40‑50份、百合35‑45份、茯苓25‑35份和人参 15‑20份。所述改善睡眠的保健食品的制备方法首先将各组分原料净制，然后对人参超微粉碎得人参超微粉，再对首乌藤、茯苓和百合加水煎煮、过滤，减压浓缩、减压干燥后粉碎、过筛、得干膏粉，最后将制备的人参超微粉和干膏粉混合均匀，用质量浓度为85%乙醇制软材，经制粒整粒、抛光、包装、检验即得。本发明专利技术所述一种改善睡眠的保健食品不仅改善睡眠的效果较为明显，而且药性缓和、不易产生耐药性、无毒副作用、适合长期服用。

Health care food for improving sleep and preparation method thereof

The invention discloses a health-care food for improving sleep and a preparation method thereof, belonging to the health care food field. The health food to improve sleep quality according to a plan, including 50, 40 Multiflori Lily 35 45 copies, 35 copies and 25 Fuling 15 20 ginseng. The method for preparing the health food to improve sleep first of all the components of raw materials on the net, and then pulverizing ginseng ultra-fine powder of ginseng, the Polygonum vine, Poria and Lily decoction, filtering, vacuum concentrating, vacuum drying, crushing and sieving dry paste powder, the preparation of ginseng ultra fine powder and dry powder mixed evenly, with the concentration of 85% ethanol made of soft material, pelletizing, polishing, finishing packing, inspection is. The health-care food for improving the sleep of the invention not only improves the sleeping effect obviously, but also has the advantages of mild drug resistance, difficult drug resistance, no toxic side effects and suitable for long-term use.

【技术实现步骤摘要】
一种改善睡眠的保健食品及其制备方法
本专利技术属于保健食品领域，具体涉及一种改善睡眠的保健食品及其制备方法。
技术介绍
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。失眠是最常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、早醒、精神疲劳、头晕眼花、记忆力不集中、工作效率下降等。目前在我国存在睡眠障碍的人数逐年增长,好睡眠俨然成为现代都市生活的“奢侈品”。随着生活节奏加快、工作压力增大，失眠严重的影响着人们的生活、工作与健康。目前西医是治疗失眠的主要手段之一。市场上用于治疗失眠的药物主要有巴比妥类、褪黑素等。这类药品大多都能够缩短入睡时间，延长睡眠时间和提高睡眠质量，但用药后易产生清晨失眠、白天焦虑及机体对药物易上瘾和产生依赖等副作用，还会出现失眠反弹现象，且并不适用于所有年龄段的失眠人群。尤其褪黑素类产品最为常见，但此类产品仅适用于褪黑素分泌不足的人群服用。中医认为失眠与五脏失养、阴阳失调有关，通过宁心安神、滋阴健脾以调节机体阴阳之平衡才可改善睡眠，所以通过简单的补充褪黑素来改善睡眠并不是最佳方法。近年来，中草药以其药性缓和、不易产生耐药性、适合长期服用等特点，越来越深受广大消费者的青睐。然而目前以纯中药提取膏粉作为内容物填充的胶囊，流动性较差，粘性高、吸湿性强，在生产过程中需要加入润滑剂或助流剂，如硬脂酸镁、二氧化硅等，或需要加入辅料：淀粉等，因为辅料的加入，要达到预期效果，服用量就会加大。而有些胶囊直接用中药材粉碎入囊，其吸收较差，服用量大，不方便。
技术实现思路
为了克服现有技术存在的问题，本专利技术提供了一种改善睡眠的保健食品，不仅改善睡眠效果好，而且药性缓和，无毒副作用、适合长期服用。为了达到上述目的，本专利技术采取的技术手段如下：一种改善睡眠的保健食品，按质量份计，包括首乌藤40-50份、百合35-45份、茯苓25-35份和人参15-20份。进一步地，按质量份计，包括首乌藤45份、百合40份、茯苓30份和人参15份。一种改善睡眠的保健食品的制备方法，所述制备方法包括以下步骤：1)、将首乌藤、茯苓、百合和人参分别净制，备用，其中首乌藤、茯苓、百合和人参的质量按配方量称取；2)、将步骤1)中的人参干燥后，经超微粉碎机粉碎，过筛，收取细粉，灭菌后备用，得人参超微粉；3)、取步骤1)中的首乌藤、茯苓和百合加水煎煮2次，其中每次加12倍重量的水，每次1.5h，过滤，合并滤液，经减压浓缩至相对密度为1.30～1.35的清膏，再次减压干燥后粉碎，过筛，得干膏粉；4)、将人参超微粉与干膏粉混合均匀，用体积分数为85％的乙醇制软材，16目筛制粒，55～60℃干燥，14目筛整粒，装入0号胶囊，抛光，包装，检验，即得成品，0.4g/粒。进一步地，所述步骤2)中的干燥温度为60℃。进一步地，所述步骤2)中过筛所用筛网为200目。进一步地，所述步骤2)中灭菌采用5kGy剂量的60Co辐照灭菌。进一步地，所述步骤3)中减压浓缩的压力为-0.065Mpa～-0.075Mpa，温度为75℃。进一步地，所述步骤3)中清膏的相对密度在60℃下测定。进一步地，所述步骤3)中再次减压干燥的压力为-0.085Mpa，温度为65℃；所述步骤3)中过筛所用筛网为80目。有益效果：与现有技术相比，本专利技术提供的一种改善睡眠的保健食品的配方包括首乌藤40-50份、百合35-45份、茯苓25-35份和人参15-20份，各组分以中草药为原料，其药性缓和、不易产生耐药性、无毒副作用、适合长期服用，而且改善睡眠的效果较为明显。除此之外，本专利技术所述的一种改善睡眠的保健食品制备方法简单易行，而且在制备方法中将人参作为一种原料经超微粉碎后与干膏粉混合均匀，不仅可以改善纯中药提取膏粉作为内容物填充的胶囊，流动性较差，粘性高、吸湿性强的缺陷，而且具有一定的药效，使得本专利技术所述的一种改善睡眠的保健食品在加工时颗粒流动性强便于生产，成品纯度高，无辅料添加，吸收性好，效果好。附图说明图1为本专利技术所述的一种改善睡眠的保健食品的制备方法流程图。具体实施方式下面结合附图和实施例对本专利技术做进一步阐述。实施例1一种改善睡眠的保健食品，按质量份计，包括首乌藤45份、百合40份、茯苓30份和人参15份。服用方法：每日两次，每次3粒，口服。参考图1，一种改善睡眠的保健食品的制备方法，所述制备方法包括以下步骤：1)、将首乌藤、茯苓、百合和人参分别净制，备用，其中首乌藤、茯苓、百合和人参的质量按实施例1中所述的配方量称取；2)、将步骤1)中的人参在60℃下干燥后，经超微粉碎机粉碎，过200目筛，收取细粉，用5kGy剂量的60Co辐照灭菌后，备用，得人参超微粉；3)、取步骤1)中的首乌藤、茯苓和百合加水煎煮2次，其中每次加12倍重量的水，每次1.5h，过滤，合并滤液，经减压浓缩至相对密度为1.30～1.35的清膏，其中减压浓缩的压力为-0.065Mpa～-0.075Mpa，温度为75℃，清膏的相对密度在60℃下测定；在-0.085Mpa，65℃下经再次减压干燥后碎，过80目筛，得干膏粉；4)、将人参超微粉与干膏粉混合均匀，用体积分数为85％乙醇制软材，16目筛制粒，55～60℃干燥，14目筛整粒，装入0号胶囊，抛光，包装，检验，即得成品，0.4g/粒。实施例2一种改善睡眠的保健食品，按质量份计，包括首乌藤50份、百合35份、茯苓25份和人参18份。服用方法：每日两次，每次3粒，口服。本实施例中一种改善睡眠的保健食品的制备方法与实施例1所述的制备方法相同，除保健食品各组分的质量配比外。实施例3一种改善睡眠的保健食品，按质量份计，包括首乌藤40份、百合38份、茯苓32份和人参20份。服用方法：每日两次，每次3粒，口服。本实施例中一种改善睡眠的保健食品的制备方法与实施例1所述的制备方法相同，除保健食品各组分的质量配比外。实施例4一种改善睡眠的保健食品，按质量份计，包括首乌藤50份、百合45份、茯苓35份和人参18份。服用方法：每日两次，每次3粒，口服。本实施例中一种改善睡眠的保健食品的制备方法与实施例1所述的制备方法相同，除保健食品各组分的质量配比外。本专利技术提供的一种改善睡眠的保健食品的科学依据如下：1、首乌藤：味甘，性平，归心、肝经。具有养血安神，祛风通络之效。首乌藤主要含有蒽醌类、黄酮类等成分。药理研究表明，首乌藤具有明显的镇静催眠作用，连续服用催眠作用增，水煎液能延长自由活动大鼠总的睡眠时间。研究发现首乌藤与其它安神类药材配伍能够宁心定志，长期服用能使人睡眠安好，治疗失眠具有良好的效果。2、百合：味甘、性微寒，归肺、心经，具有养阴清肺、清心安神之效。主要用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。百合的主要化学成分为百合多糖类、百合皂苷类、秋水仙碱等多种生物碱、磷脂类、微量元素、氨基酸和淀粉、蛋白质、脂肪等其它物质。研究表明，百合能够很好地缩短小鼠的入睡时间，减少其自发活动，具有很好的镇静催眠作用。3、茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾肾经，具有健脾宁心，利水渗湿之效。茯苓主要含有茯苓聚糖、茯苓多糖、茯苓酸等成分。临床研究表明，茯苓水煎液具有较好的镇静催眠、改善睡眠的作用，临床上用于治疗心神不宁、惊悸失眠等症，且无明显的不良反应。4、人参：、味甘、微苦，性温、平，入脾、心、肺经，具有大补元气、本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种改善睡眠的保健食品，其特征在于：按质量份计，包括首乌藤40‑50份、百合35‑45份、茯苓25‑35份和人参 15‑20份。

【技术特征摘要】
1.一种改善睡眠的保健食品，其特征在于：按质量份计，包括首乌藤40-50份、百合35-45份、茯苓25-35份和人参15-20份。2.根据权利要求1所述的一种改善睡眠的保健食品，其特征在于：按质量份计，包括首乌藤45份、百合40份、茯苓30份和人参15份。3.一种如权利要求1所述的改善睡眠的保健食品的制备方法，其特征在于：所述制备方法包括以下步骤：1）、将首乌藤、茯苓、百合和人参分别净制，备用，其中首乌藤、茯苓、百合和人参的质量按配方量称取；2）、将步骤1）中的人参干燥后，经超微粉碎机粉碎，过筛，收取细粉，灭菌后备用，得人参超微粉；3）、取步骤1）中的首乌藤、茯苓和百合加水煎煮2次，其中每次加12倍重量的水，每次1.5h，过滤，合并滤液，经减压浓缩至相对密度为1.30～1.35的清膏，再次减压干燥后碎，过筛，得干膏粉；4）、将人参超微粉与干膏粉混合均匀，用体积分数为85%的乙醇制软材，16目筛制粒，55～60℃干燥...

【专利技术属性】
技术研发人员：陈坤，曹志祥，穆甜甜，党丽军，史伟，
申请(专利权)人：西安澳邦生物制品有限公司，
类型：发明
国别省市：陕西,61