【技术实现步骤摘要】
本专利技术属于养生食品领域,尤其是一种滋补汤。
技术介绍
季节交替,天气反复无常,人就容易生病,多喝点润肺,降火,养颜的汤,对身体有很大的好处,特别是一些体质较差的女性,免疫力低下,脸色暗黄,色斑严重,血气不足,食欲低下,因此,本专利技术提出一种滋阴补血,强身健体的滋补汤。
技术实现思路
本专利技术的目的就是针对免疫力低下,脸色暗黄,血气不足等问题的女性,提出一种滋补汤。一种滋补汤,其特征在于由下述原料组成:莲子,银耳,雪梨,百合,红枣,冰糖,本专利技术中,先将银耳洗净,莲子浸泡10分钟,再将银耳,莲子放入锅中,加入冰糖用压力锅压30分钟,鸭梨削皮切块,百合切片,将红枣同时放入压好的银耳中煮5 —10分钟即可。银耳中还含有丰富的磷质,有清凉除燥的功效,对于虚火上升、食欲不振的人有很好的效果;红枣既对于女性朋友来说,是很好的营养保健品。红枣中含有丰富的维生素C,这是一种活性很强的还原性抗氧化物质,可以防止黑色素在体内沉淀,可有效的减少色斑的产生;百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且对天气干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。本专利技术不仅滋阴补血,美容养颜,健脾养胃,而且还能增加人体免疫力,生津润肺,经常饮用,对人体益处多多。【具体实施方式】实施例1 一种滋补汤,其特征在于由下述原料组成:莲子50g,银耳30g,雪梨50g,百合20g,红枣10g,冰糖100g,本专利技术中,先将银耳洗净,莲子浸泡10 ...
【技术保护点】
一种滋补汤, 其特征在于由下述原料组成:莲子,银耳,雪梨,百合,红枣,冰糖,本专利技术中,先将银耳洗净,莲子浸泡10分钟,再将银耳,莲子放入锅中,加入冰糖用压力锅压30分钟,鸭梨削皮切块,百合切片,将红枣同时放入压好的银耳中煮5—10分钟即可。
【技术特征摘要】
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