【技术实现步骤摘要】
【专利摘要】本专利技术公开了一种臂腕健身器扭力调节方法和扭力可调式臂腕健身器，属于健身器械领域，其包括芯轴，特征在于：芯轴的两端安装握轮，握轮内安装一根以上的蜗型弹簧，蜗型弹簧的内端联接芯轴、外端联接控制机构；增大扭力时，控制机构使得蜗型弹簧的外端与握轮相对固定；减小扭力时，控制机构使得蜗型弹簧的外端处于自由状态。本专利技术能够通过灵活地增减处于工作状态的蜗型弹簧的数量，来调节健身器的扭力，使健身者能够完成循序渐进式的锻炼。【专利说明】一种臂腕健身器扭力调节方法和扭力可调式臂腕健身器
本专利技术属于健身器械领域，具体涉及一种臂腕健身器扭力调节方法和扭力可调式臂腕健身器。
技术介绍
近年来，随着人们健身强体意识的增强，各种健身器材应运而生，其中包括用于锻炼人体上肢的臂力器、腕力器和哑铃等。但上述健身器材的功能较单一，不能综合、全面地锻炼人体上肢，这就使得众多健身爱好者需要购买多件健身器材。如此一来，一方面增大了健身爱好者的消费成本；另一方面由于通过不同的健身器材分别锻炼人体的不同部位，不能使人体的不同部位得到协同锻炼，各部位的锻炼强度不一，导致健身效果不佳。...
【技术保护点】
一种臂腕健身器扭力调节方法，包括芯轴，其特征在于：芯轴的两端安装握轮，握轮内安装一根以上的蜗型弹簧，蜗型弹簧的内端联接芯轴、外端联接控制机构；增大扭力时，控制机构使得蜗型弹簧的外端与握轮相对固定；减小扭力时，控制机构使得蜗型弹簧的外端处于自由状态。
【技术特征摘要】
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