Having a function of losing weight Steamed Rice nutrition and a preparation method thereof, composed of rice, millet, rice, oats, soybeans, fresh Gynostemma, Salvia miltiorrhiza, 37, Tieguanyin, Lu'an Guapian, Polygonum multiflorum, Rhodiola, grape seed, medlar, carrot, tomato, pumpkin, yam, lotus leaf extract, rice bran oil and other raw materials, through the choice of materials cleaning materials, boiling, mixing the raw materials, the temperature of soaking, cooking. The ratio of raw materials and reasonable nutrition nutrition Steamed Rice, scientific structure, rich variety of ingredients, with lipid-lowering diet, free radical scavenging, antioxidant effect, especially suitable for patients with obesity and smoking at the same time, because has the advantages of simple components, wide source, low production cost, simple process, has a broad market.
【技术实现步骤摘要】
一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法
本专利技术涉及一种营养米饭及其制备方法,具体的涉及到一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法。
技术介绍
当今社会由于生活和工作压力大,加上普遍缺乏锻炼,肥胖人群比例越来越高,抽烟以及吸二手烟的人群也越来越多,这就造成了所谓的亚健康情况,因为在肥胖和吸烟者的体内会产生很多自由基,损害着机体健康,如何将多余的脂肪消除,同时清除体内的自由基,还原健康的身体,是社会普遍面临的问题。目前市场上也出现了形形色色的宣称具有减肥效果的保健品和药品,但由于大多减肥效果不理想且服用不方便,并不能被大家接受。如果能通过日常三餐来改善和解决这个问题,将会受到很多人的欢迎。目前市场上并未见到利用粳米、黑米等与常见食材配伍中草药加工而成的具有良好减肥功效的营养米饭。
技术实现思路
本专利技术针对上述问题,提供了一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法,该产品具有减肥益气、补肝养血的功效,尤其适用于广大女性和气血不足人群。为实现上述目的,本专利技术的技术方案如下:一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法,按重量组分计包括:主料:粳米50-60份、小米20-30份、糙米8-10份、燕麦4-6份、新鲜黄豆4-6份;辅料一:绞股蓝0.4-0.6份、丹参0.3-0.5份、三七0.2-0.4份、铁观音0.3-0.5份、六安瓜片0.4-0.6份、何首乌0.3-0.5份、红景天0.1-0.3份、葡萄籽0.3-0.5份;辅料二:枸杞1-2份、胡萝卜2-4份、南瓜2-4份、番茄2-4份、山药2-4份、荷叶提取物0.1-0.2份、米糠油3-5份。作为优选的,原料组合由以下重 ...
【技术保护点】
一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法,其特征在于:按重量组分计包括:主料:粳米50‑60份、小米20‑30份、糙米8‑10份、燕麦4‑6份、新鲜黄豆4‑6份;辅料一:绞股蓝0.4‑0.6份、丹参 0.3‑0.5份、三七0.2‑0.4份、铁观音0.3‑0.5份、六安瓜片0.4‑0.6份、何首乌0.3‑0.5份、红景天0.1‑0.3份、葡萄籽0.3‑0.5份;辅料二:枸杞1‑2份、胡萝卜2‑4份、南瓜2‑4份、番茄2‑4份、山药2‑4份、荷叶提取物0.1‑0.2份、米糠油3‑5份。
【技术特征摘要】
1.一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法,其特征在于:按重量组分计包括:主料:粳米50-60份、小米20-30份、糙米8-10份、燕麦4-6份、新鲜黄豆4-6份;辅料一:绞股蓝0.4-0.6份、丹参0.3-0.5份、三七0.2-0.4份、铁观音0.3-0.5份、六安瓜片0.4-0.6份、何首乌0.3-0.5份、红景天0.1-0.3份、葡萄籽0.3-0.5份;辅料二:枸杞1-2份、胡萝卜2-4份、南瓜2-4份、番茄2-4份、山药2-4份、荷叶提取物0.1-0.2份、米糠油3-5份。2.根据权利要求1所述的一种具有减肥功效的营养米饭及其制备方法,其特征在于:优选的原料组合由以下重量的原料组成:主料:粳米55份、小米25份、糙米9份、燕麦5份、新鲜黄豆5份;辅料一:绞股蓝0.5份、丹参0.4份、三七0.3份、铁观音0.4份、六安瓜片0.5份、何首乌0.4...
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