The invention relates to a nutritious gruel, belonging to the technical field of food. The technical proposal of the invention is a nutritious porridge, which is characterized in that the containing rice 50 100g, 30 80g purple potato, yam 20 50g, Gegen 20 50g, 20 30g black wolfberry, coix seed 30 50g. The product of the invention has the functions of protecting eyesight, strengthening heart, resisting cancer, softening blood vessel, enhancing immunity and defecation of human body. The various substances of the invention complement each other and bring good health to the food.
【技术实现步骤摘要】
一种营养粥
本专利技术涉及一种营养粥，属于食品
技术介绍
粥是我们主要的佐餐食品，尤其以早饭为主。粥是人们喜欢的面食，老少皆宜，人们喜欢将各种豆子集中在一起熬制，就是我们常说的八宝粥。食疗药粥是我国食粥的特色，集传统营养科学与烹饪科学于一体，对增进国民的健康发挥着更为重要的作用。它从医食同源、药食同用的观念出发，根据传统营养学的理论，以各种养生食疗食物为主，或适当佐以中药，并经过烹调加工而成的具有相应养生食疗效用的一类粥品，又属于药膳的一个组成部分。但因口感问题，其应用受到限制。如果能对传统粥进行改善，使之更加营养，将会大受欢迎。
技术实现思路
专利技术目的：本专利技术的目的是提供一种富有营养的粥，适合所有人群食用。本专利技术的技术方案是：一种营养粥，其特征在于，含有粳米50-100g，紫薯30-80g，山药20-50g，葛根20-50g，黑枸杞20-30g，薏苡仁30-50g。本专利技术的技术方案是：一种营养粥，其特征在于，含有粳米50g，紫薯30g，山药20g，葛根20g，黑枸杞20g，薏苡仁30g。本专利技术的技术方案是：一种营养粥，其特征在于，含有粳...
【技术保护点】
一种营养粥，其特征在于，含有粳米50‑100g，紫薯30‑80g，山药20‑50g，葛根20‑50g，黑枸杞20‑30g，薏苡仁30‑50g。
【技术特征摘要】
1.一种营养粥，其特征在于，含有粳米50-100g，紫薯30-80g，山药20-50g，葛根20-50g，黑枸杞20-30g，薏苡仁30-50g。2.权利要求1所述营养粥，其特征在于，含有粳米50g，紫薯30g，山药20g，葛根20g，黑枸杞20g，薏苡仁30g。3.权利要求1所述营养粥，其特征在于，含有粳米100g，紫薯80g，山药50g，葛根50g，黑枸杞30g，薏苡仁50g。4...
【专利技术属性】
技术研发人员：孙爱梅，
申请(专利权)人：威海云睿信息科技有限公司，
类型：发明
国别省市：山东,37
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