【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及保健茶及其制备方法，特别涉及一种改善睡眠的保健茶及其制备方 法。
技术介绍
睡眠是生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可 缺少的重要组成部分。随着现代化进程的不断推进，社会竞争日益激烈，人们的工作和生活 节奏加快，以入睡及睡眠维持困难为特征的失眠症的发病率不断升高，越来越成为现代社 会的一种常见病、多发病。长期失眠可对人的身心健康带来巨大损害。睡眠不足不仅会使 人体免疫力下降，还会使康复疾病的能力降低，诱发原有疾病的发作。 失眠的常见病因有以下方面：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变；2、个 体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等；3、个体因素：不良的生活习惯，如 睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等；4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会 性失眠；5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表 现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失 眠；6、安眠药或嗜酒者的戒断反应。 目前市场上的改善睡眠的保健品大多数含有褪黑素，虽然...
【技术保护点】
一种改善睡眠的保健茶，其特征在于，由以下质量份的组分组成：夜交藤17‑29份、麦冬5‑12份、酸枣仁23‑38份、丹参11‑23份、茯苓16‑28份、远志7‑15份、何首乌6‑18份、牡蛎1‑8份、紫菜3‑21份。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：吴娟，
申请(专利权)人：苏州谷力生物科技有限公司，
类型：发明
国别省市：江苏;32
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