一种健脾开胃粥及其制作方法技术

本发明专利技术公开了一种健脾开胃粥，包括玉米15-25%、小麦25-35%、高粱8-15%、小米7-15%、糯米8-15%、红枣3-5%、花生米3-6%、莲子米2-4%、绿豆2-4%、大豆3-6%、淮山2-5%、薏仁1-3%、百合1-3%和葡萄籽2-5%，将上述原料进行混合煮，将米粒煮烂，米油煮出即可。本发明专利技术具有健胃益气、消食开胃的功效，适于脾胃虚弱、纳呆食少，神疲乏力症状者。

【技术实现步骤摘要】

本专利技术涉及。
技术介绍
目前的米粥主要用大米作为主要原料制作，它的营养不十分丰富，其职考虑口味，而不考虑营养及其功效，且其制作原料单一，不能达到目前人们生活所需。
技术实现思路
本专利技术要解决的技术问题是提供一种健胃益气、消食开胃的功效，适于脾胃虚弱、纳呆食少，神疲乏力症状者食用的健脾开胃粥。为解决上述问题，本专利技术采用如下技术方案本专利技术的一种健脾开胃粥，包括玉米15-25%、小麦25-35%、高粱8_15%、小米7_15%、糯米8_15%、红枣3_5%、花生米3_6%、莲子米2-4%、绿豆2-4%、大豆3-6%、淮山2-5%、薏仁1_3%、百合1-3%和葡萄籽2_5%。一种健脾开胃粥的制作方法 (1)筛选上述各类无霉烂、变质原料，并去除杂质； (2)将上述去除杂物的原料洗净； (3)将洗净的原料放入温水中浸泡1-2小时； (4)将红枣提前先掰开，一会放在粥里； (5)将玉米、糯米和绿豆放入锅中，再加入清水，煮开以后放入小麦、高粱、大豆和红枣，转小火煮半小时； (6)半小时后，放入莲子米、花生米和小米，在煮到米烂时加入淮山、薏仁、百合和葡萄籽再煮半小时即可，煮粥本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种健脾开胃粥，其特征在于：包括玉米15?25%、小麦25?35%、高粱8?15%、小米7?15%、糯米8?15%、红枣3?5%、花生米3?6%、莲子米2?4%、绿豆2?4%、大豆3?6%、淮山2?5%、薏仁1?3%、百合1?3%和葡萄籽2?5%。

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：何帅松，
申请(专利权)人：何帅松，
类型：发明
国别省市：