【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种食品制作方法,特别是一种桑葚绿豆馒头。
技术介绍
馒头是我国的传统食品,深受大众的喜爱,但是目前市场中的馒头成分较为单一, 已经不能够满足人们日益增长的物质文明需要了;桑葚有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老,是中 老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药,常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状;桑 葚具有免疫促进作用,对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬 化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢,它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗 糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。
技术实现思路
本专利技术的目的,在于提供一种桑葚绿豆馒头,营养丰富,口感良好。未解决上述问题,本专利技术提供一种桑葚绿豆馒头,各组分按以下配比制作新鲜桑葚300 350份、小麦面粉200 300份、绿豆粉150 250份、酵母粉80 100份、金 银花40 60份、蜂蜜100 150份、水300 400份;本专利技术的制作过程是第一步按组成比例称取各原料备用;第二步水加热到温度55 70°C浸泡金银 ...
【技术保护点】
一种桑葚绿豆馒头,其特征是:各组分按以下配比制作:新鲜桑葚300~350份、小麦面粉200~300份、绿豆粉150~250份、酵母粉80~100份、金银花40~60份、蜂蜜100~150份、水300~400份;其制作过程是:第一步:按组成比例称取各原料备用;第二步:水加热到温度55~70℃浸泡金银花8~10min,温度降到40℃时放入酵母粉搅拌;第三步:新鲜桑葚的果柄择去,将桑葚洗干净,磨成浆;第三步:将研磨好的桑葚浆和蜂蜜放入小麦面粉中,然后逐渐加入第二步中浸泡着金银花和酵母粉的水和成面团,在28~30℃下放置2~3h;第四步:取出上步中的面团,揉合,揉透揉匀后搓成截面为 ...
【技术特征摘要】
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