本发明专利技术公开了一种芡实山药生姜粥，按重量份包括：生姜?100-200g；芡实?50-100g；山药?30-60；薏米?50-100g；大米?50-100g；盐??1-3g。本发明专利技术的优点是：生姜性暖，可起到暖宫的功效，而山药具有补肺固肾的功效，因此两者结合起来，既可治疗痛经又能补肾，给人体带来了健康。
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种芡实山药生姜粥，还涉及一种芡实山药生姜粥的生产工艺，属于养身保健类。
技术介绍
粥在中国自古有之，它具有健脾养胃的功效，而在现在快餐的时候，花些时间来一份暖暖的粥，不仅喝的人心情舒畅，还能起到意想不到的保健作用，而粥的种类繁多，加入不同的食材会起到不同的作用，现在的人们，尤其是女性大多有痛经肾虚的毛病，大多会通过药物来调节，但是俗话说，是药三分毒，药补不如食补，因此我们需要一种新的技术来解决这一问题。
技术实现思路
·本专利技术的目的是提供一种芡实山药生姜粥及其生产工艺。本专利技术采用的技术方案是 一种芡实山药生姜粥，按重量份包括 生姜 100-200g ； 芡实 50-100g; 山药 30-60 ； 薏米 50_100g ； 大米 50-100g ； 盐 l-3g。一种芡实山药生姜粥生产工艺，将上述的芡实和薏米放入打粉机中打20-30秒，打成粗粉备用，将山药切成薄片备用，将生姜放入榨汁机中榨成汁，然后将大米洗净放入电饭煲中，倒入生姜汁，加入2-3L的水，煮20-30分钟，然后在里面放入芡实薏米粉，搅拌均匀后加入山药片，继续煮20-30分钟，然后放入盐放入电饭煲中，搅拌完全后焖煮2-3分钟起锅。本专利技术的优点是生姜性暖，可起到暖宫的功效，而山药具有补肺固肾的功效，因此两者结合起来，既可治疗痛经又能补肾，给人体带来了健康。具体实施例方式实施例I 取50g的芡实和50g的薏米放入打粉机中打20秒，打成粗粉备用，取30g的山药切成薄片备用，取IOOg生姜放入榨汁机中榨成汁，然后取50g的大米洗净放入电饭煲中，倒入生姜汁，加入2L的水，煮20分钟，然后在里面放入芡实薏米粉，搅拌均匀后加入山药片，继续煮20分钟，然后放入Ig的盐放入电饭煲中，搅拌完全后焖煮2分钟起锅。实施例2取75g的芡实和75g的薏米放入打粉机中打25秒，打成粗粉备用，取45g的山药切成薄片备用，取150g生姜放入榨汁机中榨成汁，然后取75g的大米洗净放入电饭煲中，倒入生姜汁，加入2. 5L的水，煮25分钟，然后在里面放入芡实薏米粉，搅拌均匀后加入山药片，继续煮25分钟，然后放入2g的盐放入电饭煲中，搅拌完全后焖煮3分钟起锅。实施例3 取IOOg的芡实和IOOg的薏米放入打粉机中打30秒，打成粗粉备用， 取60g的山药切成薄片备用，取200g生姜放入榨汁机中榨成汁，然后取IOOg的大米洗净放入电饭煲中，倒入生姜汁，加入3L的水，煮30分钟，然后在里面放入芡实薏米粉，搅拌均匀后加入山药片，继续煮30分钟，然后放入3g的盐放入电饭煲中，搅拌完全后焖煮2分钟起锅。生姜性暖，可起到暖宫的功效，而山药具有补肺固肾的功效，因此两者结合起来，既可治疗痛经又能补肾，给人体带来了健康。权利要求1.一种芡实山药生姜粥，其特征在于按重量份包括 生姜 100-200g ； 芡实 50-100g; 山药 30-60 ； 薏米 50_100g ； 大米 50-100g ； 盐 l-3g。2.一种芡实山药生姜粥生产工艺，其特征在于将上述的芡实和薏米放入打粉机中打20-30秒，打成粗粉备用，将山药切成薄片备用，将生姜放入榨汁机中榨成汁，然后将大米洗净放入电饭煲中，倒入生姜汁，加入2-3L的水，煮20-30分钟，然后在里面放入芡实薏米粉，搅拌均匀后加入山药片，继续煮20-30分钟，然后放入盐放入电饭煲中，搅拌完全后焖煮2-3分钟起锅。全文摘要本专利技术公开了一种芡实山药生姜粥，按重量份包括生姜 100-200g；芡实 50-100g；山药 30-60；薏米 50-100g；大米 50-100g；盐 1-3g。本专利技术的优点是生姜性暖，可起到暖宫的功效，而山药具有补肺固肾的功效，因此两者结合起来，既可治疗痛经又能补肾，给人体带来了健康。文档编号A23L1/29GK102871036SQ20121042421公开日2013年1月16日 申请日期2012年10月31日 优先权日2012年10月31日专利技术者季建冲 申请人:季建冲本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种芡实山药生姜粥，其特征在于：按重量份包括：生姜？？100？200g；芡实？？50？100g；山药？？30？60；薏米？？50？100g；大米？？50？100g；盐？？？？1？3g。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：季建冲，
申请(专利权)人：季建冲，
类型：发明
国别省市：
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