【技术实现步骤摘要】
本专利技术具体涉及。
技术介绍
随着社会的进步,经济的发展,人们对营养的要求越来越高,也更加注重了日常饮 食营养的搭配和丰富。普通的炒饭,仅仅是用米来制作,这样的炒饭,营养价值比较低,仅仅 是可以充饥,不符合现代人对营养的追求。
技术实现思路
本专利技术是提供一种配料丰富、营养价值高的炒饭的制作方法。本专利技术采用的技术方案是,包括以下步骤(1)、黄瓜、胡萝卜、牛肉切粒,洋葱切丁炸至金黄待用;(2)、锅内下入葱油烧热下入鸡蛋炒至金黄;(3)、下入切好的辅料炒至2分钟,炒熟;(4)、下入蒸熟的米饭翻炒均勻;(5)、最后加入豉油、奶粉翻炒均勻即可。本专利技术有益效果是大米补中益气,健脾和胃,益五脏;牛奶能养血脉,补肺养胃, 二者结合有治疗骨质疏松、动脉硬化,高血压和糖尿病,还有美容养颜之功效。具体实施例方式,包括以下步骤(1)、黄瓜、胡萝卜、牛肉切粒,洋葱切丁炸至金黄待用;(2)、锅内下入葱油烧热下入鸡蛋炒至金黄;(3)、下入切好的辅料炒至2分钟,炒熟;(4)、下入蒸熟的米饭翻炒均勻;(5)、最后加入豉油、奶粉翻炒均勻即可。权利要求,其特征在于包括以下步骤(1)、黄瓜、胡萝卜、牛肉切粒,洋葱切丁炸至金黄待用;(2)、锅内下入葱油烧热下入鸡蛋炒至金黄;(3)、下入切好的辅料炒至2分钟,炒熟;(4)、下入蒸熟的米饭翻炒均匀;(5)、最后加入豉油、奶粉翻炒均匀即可。全文摘要本专利技术具体涉及,把黄瓜、胡萝卜、牛肉切粒,洋葱切丁炸至金黄待用,锅内下入葱油烧热下入鸡蛋炒至金黄,大米补中益气,健脾和胃,益五脏,牛奶能养血脉,补肺养胃,二者结合有治疗骨质疏松、动脉硬化,高血 ...
【技术保护点】
一种炒饭的制作方法,其特征在于:包括以下步骤:(1)、黄瓜、胡萝卜、牛肉切粒,洋葱切丁炸至金黄待用;(2)、锅内下入葱油烧热下入鸡蛋炒至金黄;(3)、下入切好的辅料炒至2分钟,炒熟;(4)、下入蒸熟的米饭翻炒均匀;(5)、最后加入豉油、奶粉翻炒均匀即可。
【技术特征摘要】