本实用新型专利技术涉及瑜伽体式倒立辅助装置，其包括辅助凳、升降板、支撑架，辅助凳设有U形开口，辅助凳另一侧设有升降板，升降板底部设有电缸，电缸的升降控制按钮设置于扶手架上，支撑架设置于辅助凳、升降板底部。本实用新型专利技术对瑜伽体式倒立起到辅助作用，可用于锻炼者倒立起始抬腿、倒立维持、倒立结束收腿时的辅助作用。用。用。
【技术实现步骤摘要】
瑜伽体式倒立辅助装置
[0001]本技术属于健身装置
，涉及瑜伽辅助装置，具体涉及瑜伽体式倒立辅助装置。
技术介绍
[0002]头倒立是常见的瑜伽体式。姿势是身体被倒置，镇静头脑，强健身体。头倒立可以达到强健手臂、腿和脊椎，强健肺，调和腹部器官，防止静脉曲张的作用，也有缓解腿部疲劳和疼痛，改善人体循环，提高人体消化能力的功效。
[0003]瑜伽体式倒立标准动作步骤分解为：
[0004](1)曲膝跪坐着，双膝并拢。双手置前，十指交叉紧扣，手肘打开与肩膊同宽，使手臂和紧扣的双手形成一个三角形，牢牢固定在地上。
[0005](2)将头置在
″
三角形
″
内。头顶中心位置着地，后脑贴着手心，以手心包着头，慢慢蹬直膝盖，并提高臀部。
[0006](3)将双脚完全蹬直，只以脚尖点地。双脚向自己的头部慢慢移近，直到躯干和腰成垂直状态。
[0007](4)牢牢固定头部和手肘。
[0008]在上述动作过程中，当将双腿抬起直至大腿成水平状态过程中，对于初练者来说，需要辅助装置来协助完成，并在练习过程中，确保锻炼者安全。
技术实现思路
[0009]本技术的目的在于解决上述问题，提供瑜伽体式倒立辅助装置，其能够对锻炼者倒立训练起到辅助作用。
[0010]为了解决上述问题，本技术采用的技术方案如下：
[0011]瑜伽体式倒立辅助装置，其特征在于，其包括辅助凳、升降板、支撑架，辅助凳设有 U形开口，U形开口位于辅助凳的一侧，U形开口两侧为扶手架，辅助凳另一侧设有升降板，升降板底部设有升降驱动组件，所述升降驱动组件包括电缸，电缸的升降控制按钮设置于扶手架上，支撑架设置于辅助凳、升降板底部，辅助凳固定于支撑架顶部，升降板搭设于支撑架上方。
[0012]进一步，升降板外侧设有第一限位板，第一限位板固定于支撑架顶部，两侧的第一限位板上设有导向架，导向架内侧设有导向槽，升降板两侧连接导向块，导向块设置于导向槽内。
[0013]进一步，支撑架上垂直设有导向柱，导向柱贯穿升降板，四根导向柱分布于升降板的四角处。
[0014]更进一步，升降板底部设有第二限位板，第二限位板固定于导向柱上。
[0015]进一步，升降板底部设有剪式铰接架。
[0016]与现有技术相比，本技术的优点为：
[0017](1)本技术对瑜伽体式倒立起到辅助作用；
[0018](2)本技术可用于锻炼者倒立起始时的抬腿辅助；
[0019](3)本技术可用于锻炼者倒立维持阶段的扶持辅助；
[0020](4)本技术可用于锻炼者倒立结束时的收腿辅助。
附图说明
[0021]为了更清楚地说明本技术实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
[0022]图1为具体实施例一所述瑜伽体式倒立辅助装置的主视图；
[0023]图2为具体实施例一所述瑜伽体式倒立辅助装置的俯视图；
[0024]图3为具体实施例一升降板升起时所述瑜伽体式倒立辅助装置的主视图；
[0025]图4为具体实施例二所述瑜伽体式倒立辅助装置的主视图；
[0026]图5为具体实施例二所述瑜伽体式倒立辅助装置的俯视图；
[0027]附图标记：辅助凳
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1、升降板
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2、支撑架
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3、U形开口
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11、扶手架
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12、电缸
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4、升降控制按钮
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41、第一限位板
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51、导向架
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52、导向柱
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53、第二限位板
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54、剪式铰接架
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55。
具体实施方式
[0028]下面结合附图对本技术的优选实施例进行详细阐述，以使本技术的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本技术的保护范围做出更为清楚明确的界定。
[0029]具体实施例一：
[0030]瑜伽体式倒立辅助装置，其结构参阅说明书附图1和图2所示，其包括辅助凳1、升降板2、支撑架3。参阅说明书附图2所示，辅助凳1设有U形开口11，U形开口11位于辅助凳1的一侧。参阅说明书附图2所示，U形开口11两侧为扶手架12，辅助凳1另一侧设有升降板2。参阅说明书附图1所示，升降板2底部设有升降驱动组件，所述升降驱动组件包括电缸4，电缸4的升降控制按钮41设置于扶手架12上。支撑架3设置于辅助凳1、升降板2底部，辅助凳1固定于支撑架3顶部，升降板2搭设于支撑架3上方。
[0031]对于本具体实施例所述瑜伽体式倒立辅助装置的使用方法为：
[0032](1)曲膝跪坐着，双膝并拢，双手扶住扶手架12，双膝位于辅助凳1上，双脚位于升降板2上；
[0033](2)将头置在“U形开口”内，将双脚完全蹬直，只以脚尖点地；
[0034](3)启动电缸4，升降板2慢慢升起，具体状态参阅说明书附图3所示。慢慢调整上身和腿部角度，直到上身挺直，双脚抬起直至大腿成水平状态，膝盖弯着，收紧大腿肌肉，双脚并拢，最终双腿膝盖抵靠上升降板。
[0035](4)当锻炼者倒立结束收腿时，双腿抵靠上升降板，随着升降板回落。
[0036]具体实施例二：
[0037]具体实施例一所存在的问题为升降板起落不稳定，为了解决此问题，具体实施例
二对具体实施例结构进行进一步改进。
[0038]瑜伽体式倒立辅助装置，其结构参阅说明书附图4和图5所示，其包括辅助凳1、升降板2、支撑架3。参阅说明书附图5所示，辅助凳1设有U形开口11，U形开口11 位于辅助凳1的一侧。参阅说明书附图5所示，U形开口11两侧为扶手架12，辅助凳1 另一侧设有升降板2。参阅说明书附图4所示，升降板2底部设有升降驱动组件，所述升降驱动组件包括电缸4，电缸4的升降控制按钮41设置于扶手架12上。支撑架3设置于辅助凳1、升降板2底部，辅助凳1固定于支撑架3顶部，升降板2搭设于支撑架3上方。
[0039]参阅说明书附图5所示，升降板2外侧设有第一限位板51，第一限位板51固定于支撑架3顶部。两侧的第一限位板51上设有导向架52，导向架52内侧设有导向槽，升降板2两侧连接导向块21，导向块21设置于导向槽内。升降板2位于第一限位板51中心处，第一限位板51对导向架起到加固作用。升降板2升降时，导向块沿着导向槽移动，导向架对升降板起到限位、导向作用。
[0040]参阅说明书附图5所示，支撑架3上垂直设有导向柱53，导向柱53贯穿升降板2，四根导向柱53分布于升降板2的四角处。升降板2升降时，导向柱53本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.瑜伽体式倒立辅助装置，其特征在于，其包括辅助凳、升降板、支撑架，辅助凳设有U形开口，U形开口位于辅助凳的一侧，U形开口两侧为扶手架，辅助凳另一侧设有升降板，升降板底部设有升降驱动组件，所述升降驱动组件包括电缸，电缸的升降控制按钮设置于扶手架上，支撑架设置于辅助凳、升降板底部，辅助凳固定于支撑架顶部，升降板搭设于支撑架上方。2.根据权利要求1所述的瑜伽体式倒立辅助装置，其特征在于，升降板外侧设有第一限位板，第一限位板固定于支撑架顶部...
【专利技术属性】
技术研发人员：李斌，
申请(专利权)人：烟台大学，
类型：新型
国别省市：
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