基于体质学说用于九种不同体质的速食型养生食品组合物制造技术

技术编号:24244724 阅读:16 留言:0更新日期:2020-05-22 20:25
本发明专利技术公开了一种基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物,本组合物针对不同体质人群的养生需求分为九种处方,选用药食同源品种与多种蔬菜、豆类组合。品种多样,营养丰富,满足不同体质人群日常养生需求。制作工艺采用原料分别熟化,超微粉碎技术,改善了产品的口感,增加了产品的吸收。

Fast food health food composition based on constitution theory for nine different constitutions

【技术实现步骤摘要】
基于体质学说用于九种不同体质的速食型养生食品组合物
本专利技术公开了一种基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物。
技术介绍
中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想,讲“上医治未病”,“不治已病治未病”,是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想,它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,这样才能掌握疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”。“养生”最早见于《庄子·内篇》,所谓“生”,生命、生存、生长之意;所谓“养”,保养、调养、补养、护养之意。“养生”的内涵,一是如何延长生命的时限,二是如何提高生活的质量。无论是养生还是治病,中医都要根据体质下方。那么现代人都是什么体质呢,中华中医药学会出台的《中医体质分类与判定》标准,由北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组历时30年,进行了21948例的流行病学调查,结果显示:目前中国人的体质主要有9种,其中比较健康的平和体质仅占32.75%,其他8种偏颇体质占到了67.25%。九种体质各占比例、日常表现、患病倾向及调养方式如下:1.平和体质:32.75%“身体倍棒,吃嘛嘛香。”如果再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,恭喜您,典型的平和体质!患病倾向:不爱得病。调养方式:平和体质日常养生应采取中庸之道,吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择一些强度大的运动比如跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。2.气虚体质:12.71%容易患感冒、胃下垂,说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式:多吃具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主,不宜做大负荷运动和出大汗的运动,忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴。3.湿热体质:9.88%性格表现急躁易怒,如果你看到一个人,脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,那他就是湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄,性格多急躁易怒。患病倾向:疮疖、黄疸等病。调养方式:饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。盛夏暑湿较重的季节,减少户外活动。4.阴虚体质:8.89%中午要保证午休,如果一个人怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚。这种人外向好动,但性情急躁。患病倾向:易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。调养方式:多吃甘凉滋润的食物,比如绿豆、冬瓜等。少食韭菜、辣椒等性温燥烈的食物。保持午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量,平时宜克制情绪,遇事要冷静,正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐,防止恼怒。5.气郁体质:8.73%这种人一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,容易心慌,容易失眠。患病可能:失眠、抑郁症、神经官能症等。调养方式:多吃小麦、蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。尽量增加户外活动,可坚持较大量的运动锻炼,如跑步、登山、游泳、武术等。6.阳虚体质:7.9%主要做好“防寒保暖”,即使再热的暑天,也不能在空调房间里多待。平时总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。患病可能:水肿、腹泻等。调养方式:可多吃容易“发”(甘温益气)的食物,比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖,尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位,或经常灸足三里、关元,可适当洗桑拿、温泉浴。7.痰湿体质:6.29%最受富贵病青睐,心宽体胖是这类人的最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油、汗多、眼睛浮肿、容易困倦。性格温和稳重,善于忍耐。患病可能:眩晕、胸痹、痰饮等。易患冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。调养方式:饮食以清淡为原则,少食甜、黏、油腻的食物。可多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物。平时多进行户外活动。衣着应透气散湿,经常晒太阳或进行日光浴。长期坚持运动锻炼。8.血瘀体质:7.95%容易患上心脏病,刷牙时牙龈容易出血,眼睛经常有红丝,皮肤常干燥、粗糙,常常出现疼痛,容易烦躁、健忘、性情急躁。患病可能:出血、中风、冠心病等。调养方式:可多食黑豆、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。保持足够的睡眠,但不可过于安逸。保健按摩可使经络畅通,达到缓解疼痛、稳定情绪、增强人体功能的作用。血瘀体质的人在运动时如出现胸闷、呼吸困难、脉搏显著加快等不适症状,应去医院检查。9.特禀体质:4.91%其实就是过敏体质。如果在某一方面,比如对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质。多是遗传所致。患病倾向:凡是遗传性疾病者多与亲代有相同疾病,或缺陷。比如出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病。调养方式:饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,配伍合理。少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。保持室内清洁,被褥、床单要经常洗晒,室内装修后不宜立即搬进居住。春季减少室外活动时间,可防止对花粉过敏。不宜养宠物,起居应有规律,积极参加各种体育锻炼,避免情绪紧张。市场上现有的养生食品对人群未区分体质,一种产品对应所有人群,产品缺少针对性,无法满足个性化养生需求。本专利技术即填补了这一空白。
技术实现思路
本专利技术的目的是提供一种基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物。本专利技术是由下述重量份数的原料制成的:玉米汁1000-5000份、糯米100-500份、粳米100-500份、豇豆100-500份、南瓜100-500份、马铃薯100-500份、黑豆50-150份、黑木耳50-150份、银耳50-150份、香菇50-150份、菠萝50-150份、莲子50-150份、山药50-150份、黄豆50本文档来自技高网
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【技术保护点】
1.基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物,其特征在于所用的原料及其重量份数:玉米汁1000-5000份、糯米100-500份、粳米100-500份、豇豆100-500份、南瓜100-500份、马铃薯100-500份、黑豆50-150份、黑木耳50-150份、银耳50-150份、香菇50-150份、菠萝50-150份、莲子50-150份、山药50-150份、黄豆50-150份、薏苡仁50-150份、小米100-500份、大麦100-500份、花生50-150份、胡萝卜50-150份、白扁豆50-150份、大枣50-150份、桂圆50-150份、人参20-100份、高粱100-500份、栗子100-500份、芡实100-500份、肉桂50-150份、胡桃仁50-150份、生姜50-150份、百合100-500份、芝麻100-500份、枸杞100-500份、桑椹50-150份、绿豆50-150份、菠菜50-150份、松子50-150份、燕麦100-500份、赤小豆100-500份、茯苓50-150份、荷叶50-150份、白果50-150份、佛手50-150份、山楂50-150份、莲藕50-150份、马齿苋50-150份、地瓜50-150份、桃仁100-500份、玫瑰花50-150份、番木瓜50-150份、余甘子50-150份、橘皮100-500份、黄花菜100-500份、海带100-500份、灵芝50-150份。/n...

【技术特征摘要】
1.基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物,其特征在于所用的原料及其重量份数:玉米汁1000-5000份、糯米100-500份、粳米100-500份、豇豆100-500份、南瓜100-500份、马铃薯100-500份、黑豆50-150份、黑木耳50-150份、银耳50-150份、香菇50-150份、菠萝50-150份、莲子50-150份、山药50-150份、黄豆50-150份、薏苡仁50-150份、小米100-500份、大麦100-500份、花生50-150份、胡萝卜50-150份、白扁豆50-150份、大枣50-150份、桂圆50-150份、人参20-100份、高粱100-500份、栗子100-500份、芡实100-500份、肉桂50-150份、胡桃仁50-150份、生姜50-150份、百合100-500份、芝麻100-500份、枸杞100-500份、桑椹50-150份、绿豆50-150份、菠菜50-150份、松子50-150份、燕麦100-500份、赤小豆100-500份、茯苓50-150份、荷叶50-150份、白果50-150份、佛手50-150份、山楂50-150份、莲藕50-150份、马齿苋50-150份、地瓜50-150份、桃仁100-500份、玫瑰花50-150份、番木瓜50-150份、余甘子50-150份、橘皮100-500份、黄花菜100-500份、海带100-500份、灵芝50-150份。


2.根据权利要求1所述的基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物,其特征在于所用的原料及其重量份数:玉米汁2000-4000份、糯米100-300份、粳米100-300份、豇豆100-300份、南瓜100-300份、马铃薯100-300份、黑豆50-100份、黑木耳50-100份、银耳50-100份、香菇50-100份、菠萝50-100份、莲子50-100份、山药50-100份、黄豆50-100份、薏苡仁50-100份、小米100-300份、大麦100-300份、花生50-100份、胡萝卜50-100份、白扁豆50-100份、大枣50-100份、桂圆50-100份、人参20-70份、高粱100-300份、栗子100-300份、芡实100-300份、肉桂50-100份、胡桃仁50-100份、生姜50-100份、百合100-300份、芝麻100-300份、枸杞100-300份、桑椹50-100份、绿豆50-100份、菠菜50-100份、松子50-100份、燕麦100-300份、赤小豆100-300份、茯苓50-100份、荷叶50-100份、白果50-100份、佛手50-100份、山楂50-100份、莲藕50-100份、马齿苋50-100份、地瓜50-100份、桃仁100-300份、玫瑰花50-100份、番木瓜50-100份、余甘子50-100份、橘皮100-300份、黄花菜100-300份、海带100-300份、灵芝50-100份。


3.根据权利要求1所述的基于体质学说的用于九种不同体质的速食型养生食品组合物,其特征在于所用的原料及其重量份数:玉米汁3000份、糯米100份、粳米100份、豇豆100份、南瓜100份、马铃薯100份、黑豆50份、黑木耳50份、银耳50份、香菇50份、菠萝50份、莲子50份、山药50份、黄豆50份、薏苡仁50份、小米100份、大麦100份、花生50份、胡萝卜50份、白扁豆50份、大枣50份、桂圆50份、人参20份、高粱250份、栗子100份、芡实100份、肉桂50份、胡桃仁50份、生姜50份、百合100份、芝麻100份、枸杞100份、桑椹50份、绿豆50份、菠菜50...

【专利技术属性】
技术研发人员:姚小青刘培勋张宝来邳馨
申请(专利权)人:天津红日丽康生物科技有限公司天津红日丽康生物科技有限公司
类型:发明
国别省市:天津;12

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