一种能养胃润肠的保健营养食品及其制备方法技术

本发明专利技术公开了一种能养胃润肠的保健营养食品，主要由下述按重量份配比计的紫苏子18-22、核桃仁18-22、黑芝麻18-22、百合18-22、冰糖8-12与薏苡仁80-120经混匀，熬煮，包装制成。本发明专利技术以合理的比例、细腻的工艺、科学的操作对其混合搭配，使各成分之间的营养药效价值互为补充，形成一种全新的保健营养食品，富含人体所需要的多种营养成分及铁、钙、锌等多种微量元素，具有健脑强体、调理脾胃、润肠通便、补血明目、增强记忆、促进血液循环等功效，广泛适应于普通人群日常食用与体弱人群的膳食疗养。

【技术实现步骤摘要】

本专利技术涉及食品，具体是一种能养胃润肠的保健营养食品及其制备方法。
技术介绍
随着人们生活水平的提高，社会的快节奏生活，使人们长期生活在高速运转的状态中，而逐渐忽略了健康与饮食结构是密切相关的，人们的健康受到空前的挑战，因为倡导健康生活，是保证人们生活质量和工作效率的迫切需要。但这对生活在快节奏的大都市白领而言，往往是通过买罐装食品直接食用。而目前的罐装食品为了保持其保质期和口感，就必须添加各种食品添加剂、防腐剂，由于防腐剂系人工合成而非天然制品，其对人体有害无益，同时口感差，营养不均衡。
技术实现思路
本专利技术的目的是为克服现有技术的不足，而提供一种能养胃润肠的保健营养食品及其制备方法，该营养食品口感好，营养成份丰富，食用安全方便，制备方法简便，成本低。实现本专利技术目的的技术方案是：一种能养胃润肠的保健营养食品，主要由下述按重量份配比计的原料经混匀，熬煮，包装制成：紫苏子18-22核桃仁18-22黑芝麻18-22百合18-22冰糖8-12薏苡仁80-120。上述能养胃润肠的保健营养食品的制备方法，包括如下步骤：（1）将紫苏子洗净，捣烂如泥，加水煎煮，过滤去渣，取汁，备用；（2）将核桃仁、黑芝麻分别稍微炒制，至稍有香味；（3）按重量份配比将处理好的核桃仁、黑芝麻放入锅中，加入薏苡仁和紫苏子汁，一同熬煮；（4）待薏苡仁煮开后，依次加入百合、冰糖，继续煮至冰糖完全溶化；（5）稍冷却后，装罐，消毒，密封即成。配方中所述：紫苏子：可止咳平喘，养胃润肠。核桃仁：含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能；还含有大量维生素E，经常食用有润肺、黑发的作用。黑芝麻：有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。百合：具有养阴润肺，清心安神之功效。薏苡仁：有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。本专利技术的优点是：本专利技术以合理的比例、细腻的工艺、科学的操作对其混合搭配，使各成分之间的营养药效价值互为补充，形成一种全新的保健营养食品，富含人体所需要的多种营养成分及铁、钙、锌等多种微量元素，具有健脑强体、调理脾胃、润肠通便、补血明目、增强记忆、促进血液循环等功效，广泛适应于普通人群日常食用与体弱人群的膳食疗养。具体实施方式实施例：一种能养胃润肠的保健营养食品的制备方法，包括如下步骤：（1）将紫苏子20g洗净，捣烂如泥，加200ml水煎煮30-60分钟，过滤去渣，取其浓汁，备用；（2）将核桃仁、黑芝麻分别稍微炒至稍有香味；（3）将炒好的核桃仁20g、黑芝麻20g放入锅中，加入薏苡仁100g和紫苏子汁200g，一同熬煮；（4）待薏苡仁煮开后，依次加入百合20g、冰糖10g，继续煮至冰糖完全溶化；（5）稍冷却后，装罐，消毒，密封即成。本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种能养胃润肠的保健营养食品，其特征是：主要由下述按重量份配比计的原料经混匀，熬煮，包装制成：紫苏子18‑22核桃仁18‑22黑芝麻18‑22百合18‑22冰糖8‑12薏苡仁80‑120。

【技术特征摘要】
1.一种能养胃润肠的保健营养食品，其特征是：主要由下述按重量份配比计的原料经混匀，熬煮，包装制成：紫苏子18-22核桃仁18-22黑芝麻18-22百合18-22冰糖8-12薏苡仁80-120。2.权利要求1所述能养胃润肠的保健营养食品的制备方法，其特征是：包括如下步骤：（1）将紫苏...

【专利技术属性】
技术研发人员：徐润平，
申请(专利权)人：徐润平，
类型：发明
国别省市：广西;45