【技术实现步骤摘要】
【技术保护点】
一种营养丰富的绿色食品，其制作步骤为：用凉水将软米面拌湿成块状；将蒸笼放入开水锅中，先将红枣蒸熟，取出，再在蒸笼上洒上一层拌好的软米面，加热蒸15分钟左右；打开锅，将蒸熟的红枣洒在软米面上，再在其上面洒上一层软米面，接着蒸上15分钟；给案板上摸上一层花生油，将蒸笼上的东西翻倒在案板上；取温开水蘸在手上，用力挤压顶层蒸好的软糕面，如此将案板上软糕来回上下翻几次，进行挤时间压，便可食用。
【技术特征摘要】
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