本实用新型涉及一种易调节和固定的自行车鞍座。包括鞍座本体、插杆和位于车架上的鞍座套杆；鞍座的连接件是在插杆上部有一对纵向两边设置的拉耳和两对横向两边设置的支撑销钉；还包括两根中间有孔的下压条、螺杆及螺母；高度调节装置由鞍座套杆轴向等距地...