本技术涉及哑铃技术领域，具体公开了一种基于快压把手的配重可调式哑铃，包括：握把，所述握把两端均设有多个配重片，多个所述配重片之间设有静音组件，所述握把两端均固定设置有固定块，两个所述固定块相背的一侧均固定设置有限位哑铃片，两个所述限位哑...