【技术实现步骤摘要】
本技术属于体育运动领域，特别涉及一种铁饼哑铃。
技术介绍
通常所用的哑铃，一般都是正规标准的哑铃，很少用废旧的铁饼做成哑铃进行臂力训练的。
技术实现思路
为充分利用废旧铁饼做成哑铃进行臂力练习的问题，本技术提出一种铁饼哑铃，本技术所采用的技术方案为:一种铁饼哑铃，它由以下各部件结构技术特征构成:其一侧，将铁饼穿在两端有螺纹的把手的两侧，在铁饼的外侧用螺纹挡环拧紧，把手中间位置放一防滑套，另一侧与上述结构相同。本技术的有益效果是:充分利用废旧的铁饼做成哑铃，该器材结构简单易于制作，能增强练习者的臂力，为练习臂力提供方便。以下结合附图和具体实施方式对本技术做进一步详细地说明。附图说明图1是一种铁饼哑铃的主体示意图。图中I 一铁饼2—把手3—防滑套4-螺纹挡环具体实施方式本技术是为利用废旧铁饼做成哑铃的问题提出的。本技术的主体结构如图1所示，其一侧，将铁饼I穿在两端有螺纹的把手2的两侧，在铁饼I的外侧用螺纹挡环4拧紧，把手2中间位置放一防滑套3，另一侧与上述结构相同。使用一种铁饼哑铃的方法:练习者握住哑铃，以腕关节为轴做向上、向下屈腕，可进行腕力练习；以肘关节为轴可进行小臂弯举等各种练习；以肩关节为轴可进行扩胸、仰卧飞鸟等各种练习。铁饼哑铃的重量，可根据练习者所能承受的重量，调换铁饼的数量。权利要求1.一种铁饼哑铃，其特征在于:其一侧，将铁饼(I)穿在两端有螺纹的把手(2)的两侧，在铁饼(I)的外侧用螺纹挡环(4)拧紧，把手(2)中间位置放一防滑套(3)，另一侧与上述结构相同。·专利摘要本技术属于体育领域，特别涉及一种铁饼哑铃。它由以下技术特征构成其一侧，将铁饼(...
【技术保护点】
一种铁饼哑铃，其特征在于：其一侧，将铁饼（1）穿在两端有螺纹的把手（2）的两侧，在铁饼（1）的外侧用螺纹挡环（4）拧紧，把手（2）中间位置放一防滑套（3），另一侧与上述结构相同。
【技术特征摘要】
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。