【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种腿髋腰组合力量训练及监控装置。
技术介绍
目前,柔道、摔跤、投掷等专项力量训练采用的是等张(又称动力性)练习手段, 如深蹲杠铃、负重转髋、负重转体等,而对于等长(又称静力性)练习重视不够,手段欠缺, 更缺少结合专项的多个肌肉群组合联动的等长力量练习及对运动员动作技术过程进行监 控。研究表明,等张练习结合等长练习对于发展力量非常有效。有一种振动等长训练力量 的新理论,用5Hz ^Hz的正弦曲线波振动对某个动作进行短暂的等长训练对发展力量非 常有效。等长训练只对关节某个角度及其周围一个小的区域(士 15° )的最大力量有效,为 了提高整个关节运动幅度的肌肉最大力量,应在关节各个不同的角度上进行等长训练。使 用爆发式等长收缩来发展肌肉的力产生的速度的能力,甚至比等张(动力性)练习对发展 爆发力更为有效。然而,能够很好地利用最新研究成果,符合现代高水平柔道、摔跤、投掷等专项力 量训练发展方向(即更接近专项动作的多个肌肉群组合联动的力量练习手段),利用运动 员运动信息对运动员动作技术过程进行监控的振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监 控装置国内国外还没有出 ...
【技术保护点】
1.一种振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监控装置,所述训练及监控装置包括连接部件(1)、上轴套(17)、下轴套(2)、连接套管(3)、第一阻力计(4)、转动体(5)、第一轴(6)、第二轴(7)、第三轴(18)、第二阻力计(16)和两个顶丝(8);其特征在于:所述训练及监控装置还包括框架(9)、第一调速电机(10)、第二调速电机(19)、第一齿轮传动副(11)、第二齿轮传动副(22)、第一定时控制开关(12)、第二定时控制开关(23)、第一扭矩传感器(13)、第二扭矩传感器(24)、第一扭矩显示器(14)、第二扭矩显示器(25)、振动装置(15)、脚踏板(20)、油泵(21 ...
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员:夏国滨,马兴双,丁大勇,张继贵,蔡泽宁,
申请(专利权)人:哈尔滨师范大学,
类型:实用新型
国别省市:93[中国|哈尔滨]
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