【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种腰腿组合力量训练及监控装置。
技术介绍
目前,摔跤、投掷等专项力量训练采用的是等张(又称动力性)练习手段,如深蹲 杠铃、负重转体等,而对于等长(又称静力性)练习重视不够,手段欠缺,更缺少结合专项的 多个肌肉群组合联动的等长力量练习及对运动员动作技术过程进行监控。研究表明,等张 练习结合等长练习对于发展力量非常有效。有一种振动等长训练力量的新理论,用5Hz 26Hz的正弦曲线波振动对某个动作进行短暂的等长训练对发展力量非常有效。等长训练只 对关节某个角度及其周围一个小的区域(士 15° )的最大力量有效,为了提高整个关节运 动幅度的肌肉最大力量,应在关节各个不同的角度上进行等长训练。使用爆发式等长收缩 来发展肌肉的力产生的速度的能力,甚至比等张(动力性)练习对发展爆发力更为有效。然而,能够很好地利用最新研究成果,符合现代高水平摔跤、投掷等专项力量训练 发展方向(即更接近专项动作的多个肌肉群组合联动的力量练习手段),利用运动员运动 信息对运动员动作技术过程进行监控的振动等长多角度腰腿组合力量训练及监控装置国 内国外还没有出现。
技术实现思路
本专利 ...
【技术保护点】
一种振动等长多角度腰腿组合力量训练及监控装置,所述训练及监控装置包括连接部件(1)、轴套(2)、转动体(4)、第一轴(7)、第二轴(18)、阻力计(16)、第三弹簧(30)和多个顶丝(8);其特征在于:所述训练及监控装置还包括框架(9)、垫板(5)、第一调速电机(19)、齿轮传动副(22)、扭矩传感器(13)、扭矩显示器(14)、振动装置(15)、油泵(21)、液压缸(26)、背带(11)、拉力传感器(6)和拉力显示器(10);框架(9)固装在振动装置(15)的上面板(15-1)的上端面上,连接部件(1)设置在框架(9)内,第一调速电机(19)及连接部件(1)的上端均与框架 ...
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员:李伟,夏国滨,陈立秋,马兴双,刘志刚,
申请(专利权)人:哈尔滨师范大学,
类型:发明
国别省市:93[中国|哈尔滨]
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