【技术实现步骤摘要】
一种不生酮的健康减脂代餐粉及其制备方法
本专利技术属于功能性食品
,具体涉及一种不生酮的健康减脂代餐粉及其制备方法。
技术介绍
肥胖是心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性病的重要诱因,被世界卫生组织列为威胁人类健康的十大疾病之一。根据世界卫生组织的统计数学显示,全球超重人数超过10亿,有3亿多人严重肥胖,而发展中国家的肥胖比例大幅增加。在我国,根据卫生部、科技部和国家统计局公布的营养与健康状况调查结果显示,我国13亿人口中有2亿人超重,特别是儿童超重迅速增长。因此,控制体重成为全球面临的重大问题。目前推荐的增加体力活动、减少总能量摄入是正确有效的干预手段,但是起效较慢,依从性不足,难以长期坚持。目前,中国人饮食中碳水化合物含量相对较高。高碳水化合物饮食易于增加胰岛素分泌。胰岛素是一种促进合成代谢、促进脂肪储存的关键激素。胰岛素将能量储存为脂肪隔离于脂肪组织内,使能量不被代谢活跃组织氧化利用,导致一种细胞内饥饿状态。饥饿感及食欲反应性增强,热量摄入增加,继而能量正平衡,出现发胖。降低胰岛素水平,可以改善心血管代谢功能、降低体重。通常认为,高胰岛素血症继发于肥胖,实际上,高胰岛素血症可以是原发的,源于自主神经功能障碍。肥胖同时是一种瘦素抵抗状态,瘦素信号传导缺陷促进热量过多摄入,以维持正常能量消耗;胰岛素作为内源性瘦素的拮抗剂,与瘦素共享中央信号通路;抑制胰岛素可以减轻瘦素抵抗,进而减少热量摄入、增加自主活动。高胰岛素血症还会干扰腹侧被盖区和伏隔核内的多巴胺清除,促进业已升高的食物奖励。高胰岛素血症通过下列机制 ...
【技术保护点】
1.一种不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:/n所述代餐粉中,碳水化合物供能比为17~25%,蛋白质供能比为25~40%,脂肪供能比为25~38%,膳食纤维供能比为13~20%,所述代餐粉营养平衡,使人体优先以脂肪为能量源,可精准调控人体代谢途径,避免酮体的产生,从而达到健康减脂的目的;/n所述代餐粉包括蛋白质、中长链甘油三酯脂肪、膳食纤维、全谷物粉、水果粉、坚果粉、添加剂,其中,按质量分数计,所述代餐粉中,蛋白质为13.4~53.6%,中长链甘油三酯脂肪为8~16%,膳食纤维为15~32%,全谷物粉为10~14%,水果粉为6~10%,坚果粉为6~12%,添加剂为1.4~2.6%。/n
【技术特征摘要】
1.一种不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:
所述代餐粉中,碳水化合物供能比为17~25%,蛋白质供能比为25~40%,脂肪供能比为25~38%,膳食纤维供能比为13~20%,所述代餐粉营养平衡,使人体优先以脂肪为能量源,可精准调控人体代谢途径,避免酮体的产生,从而达到健康减脂的目的;
所述代餐粉包括蛋白质、中长链甘油三酯脂肪、膳食纤维、全谷物粉、水果粉、坚果粉、添加剂,其中,按质量分数计,所述代餐粉中,蛋白质为13.4~53.6%,中长链甘油三酯脂肪为8~16%,膳食纤维为15~32%,全谷物粉为10~14%,水果粉为6~10%,坚果粉为6~12%,添加剂为1.4~2.6%。
2.如权利要求1所述的不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:所述中长链甘油三酯脂肪中中长碳链甘油三酯含量大于30%,部分甘油酯的含量小于所述油脂的1%,饱和脂肪酸的含量为25~40%,n-6多不饱和脂肪酸的含量为20~40%,n-3多不饱和脂肪酸的含量为4~8%;
所述中长链甘油三酯脂肪是通过酶催化反应获得的低部分甘油酯含量的中长碳链甘油三酯,有利于促进脂肪酸的消化代谢,避免脂肪积累,延长产品的保质期。
3.如权利要求1或2所述的不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:所述代餐粉中的蛋白质来源于大豆分离蛋白、乳清蛋白、鸡蛋蛋清蛋白、全谷物粉、水果粉、坚果粉中的一种或几种,其中,大豆分离蛋白含量为8~12%,乳清蛋白含量为7~10%,鸡蛋蛋清蛋白含量为4~10%,全谷物粉提供蛋白量为1~2%,水果粉提供蛋白量为0.3~0.6%,坚果粉提供蛋白量为1.7~4.1%。
4.如权利要求1或2所述的不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:
所述代餐粉中的碳水化合物来源于全谷物粉、水果粉和坚果粉,其中,全谷物粉提供碳水化合物量为7.5~11.5%,水果粉提供碳水化合物量为4.5~8.5%,坚果粉提供碳水化合物量为1.0~1.85%。
5.如权利要求1或2所述的不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:所述代餐粉中的膳食纤维来源于魔芋胶、黄原胶、藻酸钠、全谷物粉、水果粉、坚果粉中的一种或几种;其中,魔芋胶含量为4~6%,黄原胶含量为4~6%,海藻酸钠含量为2~3%,全谷物粉提供膳食纤维量为0.6~0.8%,水果粉提供膳食纤维量为0.1~0.3%,坚果粉提供膳食纤维量为0.5~1.5%;
通过添加酶处理的全谷物粉,水果粉及坚果粉,一方面为产品提供充足的膳食纤维,多酚类物质及良好的风味,同时通过酶的水解作用使其具有更好的冲调性能。
6.如权利要求1或2所述的不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:所述代餐粉中的脂肪来源于中长链甘油三酯脂肪粉、全谷物粉、水果粉、坚果粉中的一种或几种,其中,中长链甘油三酯脂肪粉提供脂肪量为4.5~12%,全谷物粉提供脂肪量为0.3~0.45%,水果粉提供脂肪量为0.15~0.35%,坚果粉提供脂肪量为2.5~5%。
7.如权利要求1或2所述的不生酮的健康减脂代餐粉,其特征在于:所述添加剂包括有利于肠道微生态平衡的益生菌粉,其含量为2-3.5%;
其中,所述益生菌包括凝结芽孢杆BC01、植物乳杆菌PL15、干酪乳杆菌CL05、乳双歧杆菌NJ241、鼠李糖乳杆菌NJ551中的一种或几种;所述凝结芽孢杆BC01为孢子态,进入肠道后,存活率高,会在4-6小时内迅速萌发,转化为营养体凝结芽孢杆菌,在其萌发过程中首先消耗肠道内氧气,与肠道有害菌群争夺有限营养物质及生存空间,同时产生各种乳酸和抑制有害菌的凝固素。
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