【技术实现步骤摘要】
一种红薯饼的制作方法
本专利技术涉及食品加工
,具体涉及一种红薯饼的制作方法。
技术介绍
红薯中含有丰富的钙、磷、钾,而且红薯能够起到开胃健脾、消肿散结的功效,多食对人体健康有益。红薯又是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品;红薯中含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。但是一般的红薯有这样的缺点,就是红薯的食用方法较少,产品的品种不多。现有红薯饼多为以油炸的方式进行制作,油炸食品食用过多会影响人们对健康。
技术实现思路
针对现有技术中不足,本专利技术提供了一种红薯饼的制作方法,具体是通过以下技术方案来实现:一种红薯饼的制作方法,包括以下步骤:(1)选材及预处理:选用新鲜红心红薯;将红心红薯洗净去皮;(2)制作红薯泥:将去皮的红薯切小块,置入高压锅蒸熟,将压熟的红薯块捣成泥,边捣边加入面粉,最后加入鸡蛋清;(3)制饼:将制得的红薯泥揉压20-30分钟后静置15分钟,之后将其切成大小适中的剂子,搓成球状,压扁,形成红薯饼;(4)烘烤:将压成的红薯饼放入烤盘中,给上表面刷一层蜂蜜,放入烤箱中烤熟即可。优选地,所述红薯泥在用高压锅蒸熟时,高压锅的参数调节由切成的红薯块确定。优选地,所述步骤2中,所述红薯泥、面粉、鸡蛋清三者之间的重量份之比为2:(1.5-1.8):(0.4-0.6)。优选地,所述步骤4中,所述红薯饼厚度为 ...
【技术保护点】
1.一种红薯饼的制作方法,其特征在于,包括以下步骤:(1)选材及预处理:选用新鲜红心红薯;将红心红薯洗净去皮;(2)制作红薯泥:将去皮的红薯切小块,置入高压锅蒸熟,将压熟的红薯块捣成泥,边捣边加入面粉,最后加入鸡蛋清;(3)制饼:将制得的红薯泥揉压20-30分钟后静置15分钟,之后将其切成大小适中的剂子,搓成球状,压扁,形成红薯饼;(4)烘烤:将压成的红薯饼放入烤盘中,给上表面刷一层蜂蜜,放入烤箱中烤熟即可。/n
【技术特征摘要】
1.一种红薯饼的制作方法,其特征在于,包括以下步骤:(1)选材及预处理:选用新鲜红心红薯;将红心红薯洗净去皮;(2)制作红薯泥:将去皮的红薯切小块,置入高压锅蒸熟,将压熟的红薯块捣成泥,边捣边加入面粉,最后加入鸡蛋清;(3)制饼:将制得的红薯泥揉压20-30分钟后静置15分钟,之后将其切成大小适中的剂子,搓成球状,压扁,形成红薯饼;(4)烘烤:将压成的红薯饼放入烤盘中,给上表面刷一层蜂蜜,放入烤箱中烤熟即可。
2.根据权利要求1所述的一种红薯饼...
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