The invention discloses a method for improving sleep quality, including acquiring the first EEG signal of the user currently collected by the EEG acquisition device and the first heart rate signal of the user currently collected by the heart rate acquisition device, determining the first sleep state of the user based on the first EEG signal and the first heart rate signal, and controlling the output of the EEG stimulator when the first sleep state is shallow sleep. The stimulating current in the delta band is obtained and the second EEG signal collected by the EEG acquisition device is acquired in real time. The current second sleep state of the user is determined based on the second EEG signal. If the second sleep state is deep sleep, the EEG stimulator is controlled to stop running. The invention also discloses a sleep quality improvement device and a computer readable storage medium. The invention realizes that the sleep state of the user can be accurately determined according to the EEG signal and the heart rate signal, and the corresponding stimulation current of the EEG stimulator can be controlled according to the current sleep state, thus effectively improving the sleep quality of the user.
【技术实现步骤摘要】
睡眠质量改善方法、装置及计算机可读存储介质
本专利技术涉及睡眠监护
,尤其涉及一种睡眠质量改善方法、装置及计算机可读存储介质。
技术介绍
随着生活节奏加快,工作任务越来越繁重,人体的压力越来越大,神情越来越紧张,使得越来越多的人伴随着假性失眠,即为人体在睡眠的时候,会一直回忆白天工作、生活的点点滴滴,进而造成长久无法入睡,精神烦噪,随着假性失眠的次数增多,假性失眠会变成失眠,而失眠又会导致人体精神萎靡、注意力下降、记忆力下降等等问题,严重的,长期的失眠会导致人体神经萎缩、癫痫、心血管病一系列的疾病,威胁人体的身体健康。上述内容仅用于辅助理解本专利技术的技术方案,并不代表承认上述内容是现有技术。
技术实现思路
本专利技术的主要目的在于提供一种睡眠质量改善方法、装置及计算机可读存储介质,旨在解决用户睡眠质量差甚至失眠的技术问题。为实现上述目的,本专利技术提供一种睡眠质量改善方法,所述睡眠质量改善方法包括以下步骤:获取脑电采集装置当前采集的用户的第一脑电信号,以及心率采集装置当前采集的用户的第一心率信号;基于获取到的所述第一脑电信号以及所述第一心率信号确定所述用户的第一睡眠状态;在所述第一睡眠状态为浅睡眠时,控制脑电刺激仪输出δ波段的刺激电流,并实时获取所述脑电采集装置当前采集的第二脑电信号;基于所述第二脑电信号确定所述用户当前的第二睡眠状态;若第二睡眠状态为深睡眠,则控制所述脑电刺激仪停止运行。在一实施方式中,所述基于获取到的所述第一脑电信号以及所述心率信号确定所述用户的第一睡眠状态的步骤之后,所述睡眠质量改善方法还包括:在所述第一睡眠状态为快速眼动期时,控 ...
【技术保护点】
1.一种睡眠质量改善方法,其特征在于,所述睡眠质量改善方法包括以下步骤:获取脑电采集装置当前采集的用户的第一脑电信号,以及心率采集装置当前采集的用户的第一心率信号;基于获取到的所述第一脑电信号以及所述第一心率信号确定所述用户的第一睡眠状态;在所述第一睡眠状态为浅睡眠时,控制脑电刺激仪输出δ波段的刺激电流,并实时获取所述脑电采集装置当前采集的第二脑电信号;基于所述第二脑电信号确定所述用户当前的第二睡眠状态;若第二睡眠状态为深睡眠,则控制所述脑电刺激仪停止运行。
【技术特征摘要】
1.一种睡眠质量改善方法,其特征在于,所述睡眠质量改善方法包括以下步骤:获取脑电采集装置当前采集的用户的第一脑电信号,以及心率采集装置当前采集的用户的第一心率信号;基于获取到的所述第一脑电信号以及所述第一心率信号确定所述用户的第一睡眠状态;在所述第一睡眠状态为浅睡眠时,控制脑电刺激仪输出δ波段的刺激电流,并实时获取所述脑电采集装置当前采集的第二脑电信号;基于所述第二脑电信号确定所述用户当前的第二睡眠状态;若第二睡眠状态为深睡眠,则控制所述脑电刺激仪停止运行。2.如权利要求1所述的睡眠质量改善方法,其特征在于,所述基于获取到的所述第一脑电信号以及所述心率信号确定所述用户的第一睡眠状态的步骤之后,所述睡眠质量改善方法还包括:在所述第一睡眠状态为快速眼动期时,控制脑电刺激仪输出θ波段的刺激电流,并实时获取所述心率采集装置当前采集的第二心率信号;基于所述第二心率信号确定用户当前的第三睡眠状态是否为非快速眼动期;在所述第三睡眠状态为非快速眼动期时,控制脑电刺激仪输出δ波段的刺激电流,并实时获取所述脑电采集装置当前采集的第三脑电信号;若基于所述第二脑电信号确定所述用户当前的第四睡眠状态为深睡眠,则控制所述脑电刺激仪停止运行。3.如权利要求2所述的睡眠质量改善方法,其特征在于,所述实时获取所述脑电采集装置当前采集的第三脑电信号的步骤之后,还包括:若基于所述第三脑电信号确定所述用户当前的第四睡眠状态为浅睡眠,则继续执行控制脑电刺激仪输出δ波段的刺激电流,并实时获取所述脑电采集装置当前采集的第三脑电信号的步骤。4.如权利要求1至3中任一项所述的睡眠质量改善方法,其特征在于,所述基于获取到的所述第一脑电信号以及所述第一心率信号确定所述用户的第一睡眠状态的步骤包括:基于所述第一心率信号确定所述睡眠状态是否为非快速眼动期;在所述第...
【专利技术属性】
技术研发人员:韩璧丞,
申请(专利权)人:浙江强脑科技有限公司,
类型:发明
国别省市:浙江,33
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。