一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法制造方法及图纸

本发明专利技术属于健身器材领域，尤其涉及一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法，主要由垫腿板1、脚踏板2、螺栓轴3和扭簧6组成。所述垫腿板1与所述脚踏板2通过螺栓轴3铰接后由紧固轴螺母7紧固，设置在所述脚踏板两个对称的轴套5之间的扭簧6提供可调训练负荷。采用此种方案，可以便捷的实施对人体踝关节灵活性及踝关节屈伸能力的训练，本发明专利技术特别适合中老年人以及需要进行踝关节康复锻炼的患者使用。

The manufacture and use of an ankle joint flexion and extension training device

The invention belongs to the field of body building equipment, in particular to a method for manufacturing and using the ankle joint flexion and extension training device, which is mainly composed of a pad leg plate 1, a foot pedal 2, a bolt shaft 3 and a torsion spring 6. The pad leg 1 is fastened with the pedal 2 through the bolt shaft 3, and is fastened by the fastening shaft nut 7. The torsion spring 6 arranged between the two symmetrical sleeve 5 of the pedal plate provides adjustable training load. By adopting this scheme, we can easily carry out training for human ankle joint flexibility and ankle flexion and extension ability. This invention is especially suitable for middle-aged and elderly people and patients needing rehabilitation exercises for ankle joint.

【技术实现步骤摘要】
一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法
本专利技术属于健身器材领域，尤其涉及一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法。
技术介绍
在健身运动中，对于踝关节灵活性及屈伸运动能力的锻炼非常重要，但在已有训练器材中缺乏针对踝关节屈伸运动进行训练的专用器材。
技术实现思路
针对上述问题，本专利技术提供一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法，专门供人们进行踝关节屈伸运动锻炼，特别适合中老年人以及需要进行踝关节康复锻炼的患者使用。为了解决上述技术问题，本专利技术提供的技术方案是：一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法，主要部件由垫腿板、脚踏板、螺栓轴和扭簧构成。所述垫腿板为横向向下凹陷的曲面体，在所述垫腿板向下的凹面上设置一层软质材料层，在所述垫腿板的下端头沿垫腿板的纵轴方向延伸出两个对称的垫腿板轴座；所述脚踏板的上平面设置有防滑垫，在所述脚踏板的一个端头与所述垫腿板轴座相对应位置的内侧沿所述脚踏板纵轴方向延伸出两个对称的脚踏板轴套；所述螺栓轴穿过垫腿板轴座、脚踏板轴套和扭簧后由紧固轴螺母紧固，扭簧设置在所述脚踏板两个对称的轴套之间；所述扭簧的一个端头设置在所述垫腿板的底面上，所述扭簧的另一个端头设置在所述脚踏板的底面上。需要说明的是：1、本方案的垫腿板为横向向下凹陷的曲面体，将垫腿板设置为平板，将其上覆盖的软质材料层设置为一个横向向下凹陷的凹槽也是可以的；2、本方案的轴座是设置在所述垫腿板上、轴套是设置在脚踏板上的，将所述轴座设置在脚踏板上、轴套设置在所述垫腿板上也是可以的；3、本方案的训练负荷是由扭簧提供的，利用其它弹性材料提供负荷也是可以的；4、本装置没有设置底座或类似底座可提供稳定支撑作用的腿或脚，在本装置上设置可以提供稳定支撑的部件也是可以的；5、本装置扭簧的两个端头分别设置在垫腿板和脚踏板的底面上，将扭簧的两个端头设置在所述垫腿板和脚踏板的板体内部或其它部位也是可以的。本设计方案的有益效果：一、本装置利用扭簧被旋紧后的回弹力作为锻炼负荷的设计，可实现对人体踝关节屈伸能力的训练，其功能稳定、安全可靠。二、本装置利用螺栓轴及螺母连接固定垫腿板、脚踏板以及扭簧的设计，可实现便捷更换不同负荷的扭簧，满足个体不同训练负荷要求的需要。三、本装置结构简单、制造成本低廉、使用便捷。四、本装置体积小、重量轻便于存放和携带。附图说明下面结合附图和具体实施方式对本专利技术作进一步详细具体的说明。图1是训练装置的立体示意图；图2是打开脚踏板时的使用状态示意图；图3是垫腿板轴座及脚踏板轴套的结构示意图；图4是训练装置的结构示意图；图5是扭簧装配示意图。具体实施方式本专利技术所涉及的一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法如图1、图2所示。该装置包括：垫腿板1、脚踏板2、螺栓轴3和扭簧6，见图1、图5。所述垫腿板1为横向向下凹陷的曲面体(如图1、图2所示)，在所述垫腿板1向下的凹面上设置一层软质材料层，在所述垫腿板1的下端头沿垫腿板1的纵轴方向延伸出两个对称的垫腿板轴座4；所述脚踏板2的上平面设置有防滑垫8，在所述脚踏板2的一个端头与所述垫腿板轴座4相对应位置的内侧沿所述脚踏板2纵轴方向延伸出两个对称的脚踏板轴套5(如图3、图4所示)；所述螺栓轴3穿过垫腿板轴座4、脚踏板轴套5和扭簧6后由紧固轴螺母7紧固，扭簧6设置在所述脚踏板两个对称的轴套5之间(如图3、图4所示)；所述扭簧6的一个端头9设置在所述垫腿板1的底面上，所述扭簧6的另一个端头10设置在所述脚踏板2的底面上，见图5。使用方法1、训练者取坐姿后将本装置垫腿板1的轴座一端头放在欲锻炼脚踝前的地面上，用一只手扶住垫腿板1的上端另一只手将脚踏板2向前下推开使本装置垫腿板1和脚踏板2沿所述螺栓轴3转动成打开状态，如图2所示；2、足底踩踏在脚踏板(2)的防滑垫(8)上，并将脚后跟处于垫腿板(1)与脚踏板(2)相铰接的部位，使小腿三头肌靠压在垫腿板(1)的软质材料层表面后松开双手；3、踝关节做屈、伸交替变换运动动作。踝关节屈、伸交替变换动作的过程即可产生对踝关节灵活性及屈伸运动能力的锻炼作用。本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法，包括垫腿板(1)、脚踏板(2)、螺栓轴(3)和扭簧(6)；其特征在于：所述垫腿板(1)为横向向下凹陷的曲面体，在所述垫腿板(1)向下的凹面上设置一层软质材料层；在所述垫腿板(1)的下端头沿垫腿板1的纵轴方向延伸出两个对称的垫腿板轴座(4)；所述脚踏板(2)的上平面设置有防滑垫(8)，在所述脚踏板(2)的一个端头与所述垫腿板轴座(4)相对应位置的内侧沿所述脚踏板(2)纵轴方向延伸出两个对称的脚踏板轴套(5)；所述螺栓轴(3)穿过垫腿板轴座(4)、脚踏板轴套(5)和扭簧(6)后由紧固轴螺母(7)紧固，扭簧(6)设置在所述脚踏板两个对称的轴套(5)之间；所述扭簧(6)的一个端头(9)设置在所述垫腿板(1)的底面上，所述扭簧(6)的另一个端头(10)设置在所述脚踏板(2)的底面上；使用方法1、训练者取坐姿后将本装置垫腿板(1)的轴座一端头放在欲锻炼脚踝前的地面上，用一只手扶住垫腿板(1)的上端另一只手将脚踏板(2)向前下推开使本装置垫腿板(1)和脚踏板(2)沿所述螺栓轴(3)转动成打开状态，如图2所示；2、足底踩踏在脚踏板(2)的防滑垫(8)上，并将脚后跟处于垫腿板(1)与脚踏板(2)相铰接的部位，使小腿三头肌靠压在垫腿板(1)的软质材料层表面后松开双手；3、踝关节做屈、伸交替变换运动动作。...

【技术特征摘要】
1.一种踝关节屈伸运动训练装置的制造与使用方法，包括垫腿板(1)、脚踏板(2)、螺栓轴(3)和扭簧(6)；其特征在于：所述垫腿板(1)为横向向下凹陷的曲面体，在所述垫腿板(1)向下的凹面上设置一层软质材料层；在所述垫腿板(1)的下端头沿垫腿板1的纵轴方向延伸出两个对称的垫腿板轴座(4)；所述脚踏板(2)的上平面设置有防滑垫(8)，在所述脚踏板(2)的一个端头与所述垫腿板轴座(4)相对应位置的内侧沿所述脚踏板(2)纵轴方向延伸出两个对称的脚踏板轴套(5)；所述螺栓轴(3)穿过垫腿板轴座(4)、脚踏板轴套(5)和扭簧(6)后由紧固轴螺母(7)紧固，扭簧(6)设置在所述脚踏...

【专利技术属性】
技术研发人员：王洁，
申请(专利权)人：河北对外经贸职业学院，
类型：发明
国别省市：河北,13