【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及食品
,具体涉及一种补气乌发粥。
技术介绍
食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体,现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。
技术实现思路
针对上述,本专利技术旨在提供一种补气乌发粥。本专利技术采取的技术方案是:一种补气乌发粥,由以下重量份原料制成:大米70-90份、黑豆20-30份、黑芝麻10-20份、核桃5-10份、白扁豆5-10份、何首乌1-2份、黄芪1-2份、白芍2-4份、百合2-4份、桂圆3-5份、枸杞子3-5份、红糖20-50份。进一步地,所述的补气乌发粥,由以下重量份原料制成:大米75-85份、黑豆23-27份、黑芝麻13-17份、核桃7-8份、白扁豆7-8份、何首乌1.3-1.7份、黄芪1.3-1.7份、白芍2.5-3.5份、百合2.5-3.5份、桂圆3.5-4.5份、枸杞子3.5-4.5份、红糖30-40份。更进一步地,所述的补气乌发粥,由以下重量份原料制成:大米80份、黑豆25份、黑芝麻15份、核桃7.5份、白扁豆7.5份、何首乌1.5份、黄芪1.5份、白芍3份、百合3份、桂圆4份、枸杞子
4份、红糖35份。本专利技术的有益效果是:本专利技术选取多种具有保健功能的食物原料,营养价值全面丰富,其中各成分互相作用,不仅可发挥组分的各自功效,又可体现上述组分的协同功效,均衡了营养,具有相互促进吸收的效果,常食用可补气养血、养颜乌发。具体实施方式下面对本专利技术的实施例进行详细阐述,以使本专利技术的优 ...
【技术保护点】
一种补气乌发粥,其特征在于由以下重量份原料制成:大米70‑90份、黑豆20‑30份、黑芝麻10‑20份、核桃5‑10份、白扁豆5‑10份、何首乌1‑2份、黄芪1‑2份、白芍2‑4份、百合2‑4份、桂圆3‑5份、枸杞子3‑5份、红糖20‑50份。
【技术特征摘要】
1.一种补气乌发粥,其特征在于由以下重量份原料制成:大米70-90份、黑豆20-30份、黑芝麻10-20份、核桃5-10份、白扁豆5-10份、何首乌1-2份、黄芪1-2份、白芍2-4份、百合2-4份、桂圆3-5份、枸杞子3-5份、红糖20-50份。2.根据权利要求1所述的补气乌发粥,其特征在于由以下重量份原料制成:大米75-85份、黑豆23-27份、黑芝麻13-17份、核桃7-8份、白...
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