本实用新型有关于一种健身器具的结构，其主要包含有一对应组装于欲固定处的上定位座及下定位座，所述下定位座对应枢组一外管，所述外管能相对所述下定位座旋动，且通过所述上定位座固定，再于所述外管内部嵌组一可在所述外管内活动位移的内管，且所述内管...