本发明公开的属于酸枣茶技术领域，具体为一种具有助睡眠作用的酸枣茶，该具有助睡眠作用的酸枣茶的原料包括：酸枣叶花粉、酸枣全粉，所述酸枣叶花粉、酸枣全粉按照质量比重分别占比为：酸枣叶花粉3‑5份、酸枣全粉0.8‑1.2份；所述酸枣叶花粉中酸...