本实用新型公开了一种保健枕头，包括底枕，所述底枕顶部设置有左枕区、右枕区、前枕区和后枕区，所述左枕区、右枕区、前枕区和后枕区中分别设置有左枕块、右枕块、前枕块和后枕块，所述前枕块的高度高于后枕块的高度，所述左枕块和右枕块的高度均高于前枕...