一种灯具升降杆，包括内管和外管，所述内管滑设于所述外管内，所述内管顶部固设有一用于安装灯具的安装台，所述外管内底部设有一减振垫，所述外管一侧开有一沿竖直方向设置的长条形腰槽，所述内管一侧下端开设有一与所述腰槽对应的螺孔，所述外管和内管之...