【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及保健食品,具体地说是一种营养保健粥。技术背景很多人患有慢性疾病,症状很多,从头到脚,好象没有舒服的地方,病虽 不是很危重,但总时好时坏,令人烦恼,有时甚至会影响日常生活。其实这样 的人最应当培补气血,气血充足了才有抵御病症的能力,免疫力才能提高,而 如何补气血才是最快捷,最有效的呢?根据中医思想脾胃为后天之本,气血 生化之源。所以要想气血充沛,必须要先把脾胃调养好才行,有些人吃一点东 西就感觉到饱胀不适,难以消化;还有虽然能吃下东西,但是并不能很好的消 化、吸收,反而出现了腹泻、便秘的症状,或出现中医所说的不生精微而生 痰涎,或不长气血而长赘肉。此诸般问题,皆因脾不健运造成。对于脾胃虚弱 的人,通常的食物即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养, 也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出 来、脾胃也消化不了这些食物。
技术实现思路
本专利技术的目的在于克服已有技术的不足,提供一种营养保健粥,它不但不 需要脾胃过多的能量支出,而且营养丰富,能够快速补充气血。 本专利技术解决上述技术问题所采用的技术方案为 1、 一种营 ...
【技术保护点】
一种营养保健粥,其特征是包括以下组分:山药18~30重量份,薏米18~30重量份,芡实7~15重量份,红豆10~15重量份,红枣6~10重量份,食盐0.2~0.8重量份,白砂糖13~16重量份,制备方法为:将薏米、芡实、红豆快速淘洗,分别在盛有水的容器中浸泡3小时;山药打成粉末;红豆和食盐一起放入锅内,将红豆与食盐共同煮沸,15~35分钟后加入芡实一起熬煮,20~40分钟后加入薏米和红枣至水沸腾,40~90分钟后加入白砂糖,同时将打好的山药粉均匀撒入锅中边撒边搅动,再熬煮5~20分钟即可停火,冷却后灌装,杀菌,即成成品。
【技术特征摘要】
1、一种营养保健粥,其特征是包括以下组分山药18~30重量份,薏米18~30重量份,芡实7~15重量份,红豆10~15重量份,红枣6~10重量份,食盐0.2~0.8重量份,白砂糖13~16重量份,制备方法为将薏米、芡实、红豆快速淘洗,分别在盛有水的容器中浸泡3小...
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