一种改善睡眠的保健食品及其制备方法技术

本发明专利技术提供了一种改善睡眠的保健食品及其制备方法，该保健食品的原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物15%~30%、五味子粉10~20%、茯苓提取物10%~18%和百合提取物10%~18%。经动物试验验证，本发明专利技术的保健食品安全、无毒副作用，适宜长期服用，具有改善睡眠的功能。具有改善睡眠的功能。

【技术实现步骤摘要】
一种改善睡眠的保健食品及其制备方法


[0001]本专利技术涉及保健食品
，具体涉及一种改善睡眠的保健食品及其制备方法。

技术介绍

[0002]随着社会竞争的加剧，生活节奏的加快，人们的生活压力变大，睡眠障碍的发生率呈上升趋势。睡眠障碍表现为睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为，也表现为睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱。失眠是常见的睡眠障碍。失眠等睡眠障碍会给人带来焦虑、抑郁、注意力不集中、记忆障碍等后果，引起身心疲惫、全身免疫功能下降等问题，给患者身体和心理带来严重的危害。
[0003]因此，改善睡眠质量对预防疾病和保护人们身心健康意义重大。目前，改善睡眠、治疗失眠等睡眠障碍的方法主要有调整生活节奏、适当运动、进行心理疏导、食物调理、药物治疗等方法。其中，药物治疗效果较好，但是药物治疗通常需要长期服药，容易对药物产生依赖，停药后容易发生反弹；且治疗睡眠障碍的药物主要是阿普唑仑、艾司唑仑、氯氮平、劳拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆等，长期服用会，会存在毒副作用，增加肝肾功能负担，刺激胃肠道，影响正常消化功能。对于大多数轻症患者，食物调理即可达到理想的效果，对此，保健食品为轻症患者提供了较为理想的选择。
[0004]但是，目前市面上的保健食品，虽种类繁多，但是具体症状针对性不强，具体用于改善睡眠质量的保健食品种类较少，且效果参差不齐。为此，本专利技术研发了一种针对存在睡眠障碍的患者食用的改善睡眠质量的保健食品。

技术实现思路

[0005]针对上述现有技术的不足，本专利技术的目的在于提供一种针对性强，效果良好、适宜长期服用的改善睡眠的保健食品及其制备方法。
[0006]本专利技术是通过如下技术方案实现的：一种改善睡眠的保健食品，原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物15%~30%、五味子粉10~20%、茯苓提取物10%~18%和百合提取物10%~18%。
[0007]在本申请的一种实施例中，原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物22%~25%、五味子粉15~20%、茯苓提取物13%~15%和百合提取物13%~15%。
[0008]在本申请的一种实施例中，所述酸枣仁提取物由以下方式制得：取净酸枣仁捣碎、加水浸泡后，煎煮，过滤，浓缩成膏，干膏粉碎制得酸枣仁提取物粉末；和/或者所述五味子粉由以下方式制得：取净五味子，加入固液质量比为1：2~5的黄酒，浸泡，加热蒸煮至表面呈黑紫色或褐色，取出干燥，粉碎制得五味子粉；和/或者所述茯苓提取物和百合提取物由以下方式制得：分别取净茯苓和净百合，粉碎，粉末加热水浸提，浓缩制得浓缩液，向所述浓缩液中加95%乙醇沉淀，静置，离心，获得沉淀物，所述沉淀物经无水乙醇、丙酮或乙醚洗涤，洗涤后的所述沉淀物经真空干燥，制得所述茯苓
提取物和百合提取物。
[0009]在本申请的一种实施例中，所述保健食品的原料组成及质量分数还包括：破壁灵芝孢子粉3%~5%，和/或天麻提取物5%~10%。
[0010]在本申请的一种实施例中，所述天麻提取物由以下方式制得：取净天麻块茎，粉碎，加乙醇浸泡45min~60min后，于索氏提取器内加热连续回流30min~45min，冷却后离心，取上清液浓缩，干燥制得所述天麻提取物。
[0011]在本申请的一种实施例中，所述原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物25%、五味子粉20%、茯苓提取物15%、百合提取物15%和破壁灵芝孢子粉5%，玉米淀粉补足余量。
[0012]在本申请的一种实施例中，所述原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物30%、五味子粉10%、茯苓提取物10%和百合提取物10%、破壁灵芝孢子粉3%和天麻提取物7%，玉米淀粉补足余量。
[0013]在本申请的一种实施例中，所述保健食品的总皂苷含量≥0.38%。
[0014]一种改善睡眠的保健食品的制备方法，包括如下步骤：步骤S1、将所述酸枣仁提取物、五味子粉、茯苓提取物和百合提取物分别粉碎，过80目筛，制成细粉，备用；步骤S2、分别称取步骤S1中制备的所述酸枣仁提取物、五味子粉、茯苓提取物和百合提取物细粉，与过80目筛后的玉米淀粉进行混合，制得混合粉；步骤S3、将所述混合粉灌装胶囊，制得灌装量为400mg/粒的胶囊。
[0015]一种改善睡眠的保健食品的制备方法，包括如下步骤：步骤S1、将所述酸枣仁提取物、五味子粉、茯苓提取物、百合提取物、破壁灵芝孢子粉和天麻提取物分别粉碎，过80目筛，制成细粉，备用；步骤S2、分别称取步骤S1中制备的所述酸枣仁提取物、五味子粉、茯苓提取物、百合提取物、破壁灵芝孢子粉和天麻提取物细粉，与过80目筛后的玉米淀粉进行混合，制得混合粉；步骤S3、将所述混合粉灌装胶囊，制得灌装量为400mg/粒的胶囊。
[0016]与现有技术相比，本发的有益效果是：本专利技术提供的保健食品遵循中药理论和现代医学理论研制而成，以酸枣仁提取物为主，以五味子粉为辅，配以茯苓提取物、百合提取物等，具有宁心、敛汗、生津、益气、补肾的作用，以及改善失眠、虚烦惊悸、神疲乏力等功效，可供睡眠不佳的成年人食用；该保健食品药性平和，调理脏腑、调节阴阳平衡，进而改善睡眠，原料间无配伍禁忌，食用安全，改善睡眠功能确切，适宜长期服用。
具体实施方式
[0017]实施例1一种改善睡眠的保健食品，其原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物25%、五味子粉20%、茯苓提取物15%和、百合提取物15%和玉米淀粉25%。
[0018]其中，酸枣仁提取物的制备方法为：取干燥洁净的酸枣仁，捣碎，按固液质量比1:10加入蒸馏水，浸泡8小时，进行煎煮，沸腾1小时，过滤，保留滤液；滤渣加水进行第二次煎煮，沸腾1~2小时，过滤；合并滤液，加热浓缩成膏；待浓缩膏干燥后进行粉碎，制得酸枣仁提
取物粉末。
[0019]五味子粉的制备方法为：取干燥洁净的五味子，捣碎，加入固液比为1：3的黄酒，密封浸泡，完全浸润后，于蒸锅中加热用黄酒蒸汽熏或直接蒸煮，至五味子表面呈黑紫色或褐色，取出干燥，进行粉碎，制得五味子粉。
[0020]茯苓提取物的制备方法为：称取洁净干燥的茯苓丁或块进行粉碎，粉末加入热水中进行浸提，固液比为1：30，热水温度为85℃，浸提3小时；浸提液进行抽滤获得滤液，滤液真空减压浓缩为浓缩液，滤液与浓缩液的体积比为10：1；向浓缩液加入10倍体积的95%乙醇进行沉淀，确保沉淀液的醇含量在85%以上，于4℃低温静置8h后，进行离心，获得沉淀物；沉淀物经无水乙醇、或丙酮、或乙醚洗涤，洗涤后的沉淀物进行真空干燥，制得茯苓提取物。
[0021]该方法获得的茯苓提取物主要成分为茯苓多糖。
[0022]百合提取物的制备方法：称取洁净干燥的百合，粉碎，加入热水进行浸提，固液比为1：40，热水温度为70℃，浸提8h；浸提液进行抽滤获得滤液，滤液真空减压浓缩为浓缩液，滤液与浓缩液的体积比为10：1；向浓缩液加入95%乙醇进行沉淀，95%乙醇与浓缩液的体积比为10：3，确保沉淀液的醇含量在70%以上，于4℃低温静置8h后，进行离心，获得沉淀物；沉淀物经无水乙醇洗涤，洗涤后本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种改善睡眠的保健食品，其特征在于，原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物15%~30%、五味子粉10~20%、茯苓提取物10%~18%和百合提取物10%~18%。2.根据权利要求1所述的改善睡眠的保健食品，其特征在于，原料组成及质量分数为：酸枣仁提取物22%~25%、五味子粉15~20%、茯苓提取物13%~15%和百合提取物13%~15%。3.根据权利要求1所述的改善睡眠的保健食品，其特征在于，所述酸枣仁提取物由以下方式制得：取净酸枣仁捣碎、加水浸泡后，煎煮，过滤，浓缩成膏，干膏粉碎制得酸枣仁提取物粉末；和/或者所述五味子粉由以下方式制得：取净五味子，加入固液质量比为1：2~5的黄酒，浸泡，加热蒸煮至表面呈黑紫色或褐色，取出干燥，粉碎制得五味子粉；和/或者所述茯苓提取物和百合提取物由以下方式制得：分别取净茯苓和净百合，粉碎，粉末加热水浸提，浓缩制得浓缩液，向所述浓缩液中加95%乙醇沉淀，静置，离心，获得沉淀物，所述沉淀物经无水乙醇、丙酮或乙醚洗涤，洗涤后的所述沉淀物经真空干燥，制得所述茯苓提取物和百合提取物。4.根据权利要求1或3所述的改善睡眠的保健食品，其特征在于，所述保健食品的原料组成及质量分数还包括：破壁灵芝孢子粉3%~5%，和/或天麻提取物5%~10%。5.根据权利要4所述的改善睡眠的保健食品，其特征在于，所述天麻提取物由以下方式制得：取净天麻块茎，粉碎，加乙醇浸泡45min~60min后，于索氏提取器内加热连续回流30min~45min，冷却后离心，取上清液浓缩，干燥制得所述天麻提取物。6.根据权利要求4所述的...

【专利技术属性】
技术研发人员：陈耀明，陈伟，李顺兰，
申请(专利权)人：营养屋成都生物医药有限公司，
类型：发明
国别省市：