【技术实现步骤摘要】
一种低GI全谷物米及其应用
本专利技术涉及一种低GI全谷物米及其应用,属于食品
技术介绍
稻米作为主食在中国历史悠久,食用人数最多。不同的年代,食用稻米的方式不同,由最初的糙米到精米再到糙米的变迁史,也是人类对主食营养健康作用认知的变迁史。在古代,人们将不同的谷物放在一起蒸煮,名曰“香饭”。由此可见,我们的老祖先们早就知道,将不同的谷物和杂粮放在一起蒸煮,与单一的大米饭的口感和香味有明显的差别。而现在,人们也将各种大米和杂粮混在一起蒸煮,不仅仅是为了口感更丰富,也是为了追求更健康的饮食方式。吃饱问题解决以后,主食怎么吃才好?主食怎么吃才健康?是人们更为关注的问题。大米作为主食,其高GI、高淀粉的问题一直备受注重健康人士的关注,尤其是糖尿病病人群最为重视,大米饭已成为糖友们主食的禁忌。同时,以大米为主食容易导致膳食纤维不足、维生素缺乏、且容易导致肥胖、结肠癌等健康问题。现有的低GI主食以面制品为主,市面上缺少能够完全代替米饭的低GI主食,导致2-型糖尿人无法放心、开心吃饭。由于大米口感好,消费者接受度高、依赖性强,而 ...
【技术保护点】
1.一种低GI全谷物米,其特征在于,所述低GI全谷物米包括低GI大米、白米和杂粮;所述低GI大米、白米和杂粮质量比为(1-4):(1-4):5。/n
【技术特征摘要】
1.一种低GI全谷物米,其特征在于,所述低GI全谷物米包括低GI大米、白米和杂粮;所述低GI大米、白米和杂粮质量比为(1-4):(1-4):5。
2.根据权利要求1所述的一种低GI全谷物米,其特征在于,所述低GI大米的硬度为2000-2700g,粘附性为20-25,弹性为0.6-0.8。
3.根据权利要求1或2所述的一种低GI全谷物米,其特征在于,所述杂粮包括绿豆、黑米、燕麦胚芽米、血糯米和苦荞中的一种或多种。
4.根据权利要求3所述的一种低GI全谷物米,其特征在于,所述杂粮包括15-25份绿豆、8-15份黑米、10-15份燕麦胚芽米、5-10份血糯米和3-10份苦荞。
5.根据权利要求4所述的一种低GI全谷物米,其特征在于,所述绿豆是经过高温流化处理得到的,所述流化条件为:温度165℃-180℃,时间30-60s。
6.根据权利要求4所述的...
【专利技术属性】
技术研发人员:李永富,黄金荣,史锋,陈正行,
申请(专利权)人:江南大学,
类型:发明
国别省市:江苏;32
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