一种仰卧起坐辅助装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术公开了一种仰卧起坐辅助装置，包括底板，所述底板的上表面设置有支柱，支柱的数量为四个且呈矩形阵列，支柱的上端设置有水平板，水平板的左端设置有调节装置，水平板的右端通过转轴转动连接有倾斜板，倾斜板的上表面设置有计数装置，倾斜板的右端设置有调节杆，本仰卧起坐辅助装置，能限制使用者的腿部位置，能调节使用者腿部的倾斜度，还能调节使用者背部的倾斜度，实现调节仰卧起坐的运动强度的功能，实用性较高，使用方便，还设置有计数器，能准确记录使用者仰卧起坐的数量，为使用者提供较详细的运动量信息，本装置功能较多，实用性高，结构较为简单，容易调节，维护方便，故障率低，适合大规模推广。

A support device for sit ups

The utility model discloses a sit ups auxiliary device, which comprises a bottom plate, the bottom plate are arranged on the upper surface of the pillar, the pillar of the number four and a rectangular array, the upper end of the strut is provided with a horizontal plate, the horizontal plate are arranged at the left end adjusting device, right end of the horizontal plate through the rotating shaft is rotatably connected to the inclined plate on the surface, the inclined plate is arranged on the counting device, the inclined plate is arranged at the right end of the adjusting rod, the ups auxiliary device can limit the user's leg position, the inclination of the user can adjust the legs, can adjust the inclination of the back of the user, to achieve the function of regulating the sit ups exercise intensity higher practicability and convenient use. Set, counter, the number of users can accurately record the ups, exercise to provide more detailed information for the user, the utility function is Many, high practicality, simple structure, easy to adjust, convenient maintenance, low failure rate, suitable for large-scale popularization.

【技术实现步骤摘要】
一种仰卧起坐辅助装置
本技术涉及体育器材
，具体为一种仰卧起坐辅助装置。
技术介绍
仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可起到保护背部和改善体态的效果，仰卧起坐是训练腹部肌肉的有效运动方式，再加上它简单不受场地环境影响的优点，是相当适合社会大众的简易运动方式，特别是对于期待消除腹部赘肉与避免下背痛的一般中年男女而言，更是经常被采用的运动之一。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头，然后还原成坐姿，如此连续进行。现代人工作压力大，工作时间长，没时间到健身房去锻炼，会选择在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式来锻炼身体，希望能达到减肥健身的作用，每晚睡觉前，躺在床上做一些仰卧起坐不失为最佳的锻炼方式，很多人做仰卧起坐需要旁人辅助，帮忙压住双脚，否则起不来，这给需要运动的人带来了烦恼。如申请号201610396772.0的专利公开了一种仰卧起坐辅助装置，包括固定带；固定带两端分别设置有固定座；固定座包括固定板、锁紧螺栓和挂杆；固定板包括基板、上侧板和本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种仰卧起坐辅助装置，包括底板（1），其特征在于：所述底板（1）的上表面设置有支柱（2），支柱（2）的数量为四个且呈矩形阵列，支柱（2）的上端设置有水平板（3），水平板（3）的左端设置有调节装置（4），水平板（3）的右端通过转轴（14）转动连接有倾斜板（15），倾斜板（15）的上表面设置有计数装置（13），倾斜板（15）的右端设置有调节杆（16）。

【技术特征摘要】
1.一种仰卧起坐辅助装置，包括底板（1），其特征在于：所述底板（1）的上表面设置有支柱（2），支柱（2）的数量为四个且呈矩形阵列，支柱（2）的上端设置有水平板（3），水平板（3）的左端设置有调节装置（4），水平板（3）的右端通过转轴（14）转动连接有倾斜板（15），倾斜板（15）的上表面设置有计数装置（13），倾斜板（15）的右端设置有调节杆（16）。2.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述调节装置（4）包括伸缩杆（6），所述伸缩杆（6）的下端固定在水平板（3）上，伸缩杆（6）的上端固定有限位杆（5），伸缩杆（6）的侧面滑动套设有支腿杆（8），支腿杆（8）与伸缩杆（6）的接触处设置有第一紧定螺钉（7），支腿杆（8）的侧面转动连接有载腿板（9），所述载腿板（9）的右端放置在水平板（3）的上表面。3.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐辅助装置，其特征在于：所述计数装置（13）包括...

【专利技术属性】
技术研发人员：黄晨宇，
申请(专利权)人：黄晨宇，
类型：新型
国别省市：陕西,61