一种马步训练器制造技术
A horse trainer
A horse trainer, a movable plate (1) and the lower movable plate (2), in the upper plate (1) and (2) of the two movable plate end are respectively arranged tie (4); the upper plate (1) and (2) other activities board one end of the hinge shaft (3) hinged connection, in the upper plate (1) and the lower movable plate (2), and is located in the hinge axis (3) position are respectively arranged in a triangle convex block (6), in which a triangle convex block (6) is arranged on the adjusting screw (8), in the adjustment screw (8) is arranged under the pressure spring (5), and the adjusting screw (8) and the other at the top of a triangle convex block (6) is arranged on the movable contact (7); in the upper plate (1) arranged on the audio generator (9) and a battery (10).
【技术实现步骤摘要】
一种马步训练器
本技术涉及一种体育训练器材，特别是一种马步训练器。
技术介绍
马步是练习武术最基本的桩步，因此有"入门先站三年桩"、"要学打先扎马"的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓"练拳不练功，到老一场空"，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。马步是大多数中国武术门派所采用的基本的桩功训练，包括形意拳等极少的拳种也有桩功，如三体式，只是内家拳的桩功与外家拳的桩功与外家拳有一些外形上的区别，并且以马步为基础。因此练好马步对于练习武术十分重要，扎马步的姿势为：两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行，同时胯向前内收，其中大腿与地面平行，也就是要求大腿与小腿之间的夹角约为90度，这一个动作以前只能由训练者自我感觉或者人为指导纠正，但自我感觉往往存在误差，而扎马步又是一个贵在坚持的运动，人为指导在有些时候也很难实现，鉴于以上种种不便，本技术提供一种马步训练器解决以上问题。
技术实现思路
本技术的技术方案是：一种马步训练器，其特征是：设置一个上活动板和下活动板，在上活动板和下活动板的两末端分别设置扎带；将上活动板和下活动板的另一末端通过绞接轴绞接连接，在上活动板和下活动板上、且位于绞接轴的位置分别设置一个三角形凸块，在其中一个三角形凸块上设置调整螺丝...
【技术保护点】
一种马步训练器，其特征是：设置一个上活动板（1）和下活动板（2），在上活动板（1）和下活动板（2）的两末端分别设置扎带（4）；将上活动板（1）和下活动板（2）的另一末端通过绞接轴（3）绞接连接，在上活动板（1）和下活动板（2）上、且位于绞接轴（3）的位置分别设置一个三角形凸块（6），在其中一个三角形凸块（6）上设置调整螺丝（8），在该调整螺丝（8）下设置压紧弹簧（5），并在该调整螺丝（8）顶部和另一个三角形凸块（6）上设置活动触点（7）；在上活动板（1）上设置音频发生器（9）、电池（10）；频发生器（9）、电池（10）、活动触点（7）顺序电连接。
【技术特征摘要】
1.一种马步训练器，其特征是：设置一个上活动板（1）和下活动板（2），在上活动板（1）和下活动板（2）的两末端分别设置扎带（4）；将上活动板（1）和下活动板（2）的另一末端通过绞接轴（3）绞接连接，在上活动板（1）和下活动板（2）上、且位于绞接轴（3）的位置分别设置一个三角形凸...
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