The utility model provides an auxiliary for fitness, flexibility training includes a seat provided with two legs in the front seat on the edge of the support frame and push system; two leg plates are provided with a sliding rail arranged along the longitudinal position, corresponding to two block leg board set there are a plurality of grooves; the hand push system comprises a fixed part, a spring and a sliding part, a fixed part by any of the two blocks of the leg board is fixedly arranged in the groove of a leg part is arranged on the sliding plate, a leg plate through the sliding rail sliding, sliding part is fixedly arranged respectively in the two leg the plate holding handle, sliding part and the fixing part connected by a spring; the support frame comprises a first column and the second column, the first column is provided fixedly connected below the seat and the seat, there is support for the two leg second column plate is arranged above the U type connecting rod. The utility model has the advantages of simple structure and convenient use, and can be widely used in the field of body-building equipment.
【技术实现步骤摘要】
一种用于柔韧度训练的辅助健身器
本技术涉及一种健身器材,特别涉及一种用于柔韧度训练的辅助健身器。
技术介绍
在武术、舞蹈、瑜珈、戏剧等行业,需要经常对身体的柔韧度进行训练。在对腰部和腿部的柔韧度进行训练时,其一直采用传统的压腿和压腰方法,由于没有辅助健身器材和防护措施,在进行压腿和压腰训练时,容易发生扭伤挫伤,跌倒错位,造成安全隐患。所以,在训练时往往需要教练陪护,增大了训练成本。此外,近些年,随着生活水平的提高,人们对身体的健康越来越重视,因此,针对健身锻炼的设施也逐步增多,健身和体育训练成为了人们保持健康、提高身体质量的方式。为了适应人们的健身活动,社会上出现了大量的健身器材和体育训练器材,但很少有针对身体柔韧度训练的辅助器材出现,例如专利申请号201620068279.1,提出了一种用于腰身柔韧度的手拉健身器,但该申请仅能对正向的腰身柔韧度进行训练,侧向训练则不能提供辅助。
技术实现思路
本技术克服现有技术存在的不足,所要解决的技术问题为:提供一种结构简单、可用于柔韧度训练的多功能辅助健身器材。为了解决上述技术问题,本技术采用的技术方案为:一种用于柔韧度训练的辅助健 ...
【技术保护点】
一种用于柔韧度训练的辅助健身器,其特征在于,包括座椅(1)、设置在座椅(1)前端边缘上的两块支腿板(2)、支撑架(3)和手推系统(4);所述两块支腿板(2)上均沿纵向设置有滑动轨道(21),所述两块支腿板(2)上的对应位置设置有多个凹槽(22);所述手推系统(4)包括固定部(41)、弹簧(42)和滑动部(43),固定部(41)通过所述两块支腿板(2)上的任意一对凹槽(22)固定设置在所述支腿板(2)上,滑动部(43)通过所述滑动轨道(21)滑动设置在所述支腿板(2)上,所述滑动部(43)两侧设置有手握把手(44),所述手握把手(44)的两端分别位于所述两块支腿板(2)上方, ...
【技术特征摘要】
1.一种用于柔韧度训练的辅助健身器,其特征在于,包括座椅(1)、设置在座椅(1)前端边缘上的两块支腿板(2)、支撑架(3)和手推系统(4);所述两块支腿板(2)上均沿纵向设置有滑动轨道(21),所述两块支腿板(2)上的对应位置设置有多个凹槽(22);所述手推系统(4)包括固定部(41)、弹簧(42)和滑动部(43),固定部(41)通过所述两块支腿板(2)上的任意一对凹槽(22)固定设置在所述支腿板(2)上,滑动部(43)通过所述滑动轨道(21)滑动设置在所述支腿板(2)上,所述滑动部(43)两侧设置有手握把手(44),所述手握把手(44)的两端分别位于所述两块支腿板(2)上方,滑动部(43)通过弹簧(42)与所述固定部(41)连接;所述支撑架(3)包括第一立柱(31)和第二立柱(32),所述第一立柱(31)设置在所述座椅(1)下方与所述座椅(1)固定连接,所述第二立柱(32)上方设置有U型连杆(33),所述U型连杆(33)的两个顶端分别设置在所述两块支腿板(2)下方,用于支撑所述两块支腿板(2)。2.根据权利要求1所述的一种用于柔韧度训练的辅...
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