【技术实现步骤摘要】
本专利技术属于食品及加工领域,涉及一种奇异果莲子羹及其制作方法。
技术介绍
羹为我国传统食物,流行于全国大部分地区。羹作为一种黏稠浓汤,主要由肉、菜及勾芡调和,亦能加面成为面羹,另有甜如豆沙、糖等做成的甜食。因大量使用勾芡,加上调和料等提味,食材方面几乎都是肉类,口味较重且热量高。随着生活水平的提高,人们对健康饮食越来越重视,应把握营养均衡的原则,选择易消化吸收,纤维质高、低脂低糖的食物为主,不宜进食油腻以及刺激性大的食物,而传统的羹口味较重,营养成分和口感也比较单一,有待改进。
技术实现思路
本专利技术要解决技术问题是提供一种奇异果莲子羹及其制作方法,通过科学配方,提高了营养价值,富含蛋白质和碳水化合物以及各种微量元素与氨基酸,其口感丰富,食之清香可口,具有健脾去湿、健胃、润肺、养神等功效,食疗保健效果突出。本专利技术为解决上述技术问题所采用的技术方案是:一种奇异果莲子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:奇异果80~150份、莲子80~150份、黄米30~80份、青菜10~30份、水适量、雪莲5~9份、桂花2~4份、香茅草2~3份、岗梅叶2~5份、玫瑰果1~ ...
【技术保护点】
一种奇异果莲子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:奇异果80~150份、莲子80~150份、黄米30~80份、青菜10~30份、水适量、雪莲5~9份、桂花2~4份、香茅草2~3份、岗梅叶2~5份、玫瑰果1~3份、琼脂1~2份、果葡糖浆7~15份、海参肽5~8份;所述的奇异果莲子羹的制作方法,包括以下步骤:(1)、选择成熟奇异果,除杂,清水洗净并切块,放入沸水中煮30~50分钟,打磨成浆,再用文火加热熬煮,不断搅拌使受热均匀,直至可溶性固形物达到55~70%时出锅,得到奇异果浆备用;(2)、选取莲子,文火炒至熟香,在质量浓度为0.1%的碳酸氢钠水溶液中浸泡6~9小时,然 ...
【技术特征摘要】
1.一种奇异果莲子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:奇异果80~150份、莲子80~150份、黄米30~80份、青菜10~30份、水适量、雪莲5~9份、桂花2~4份、香茅草2~3份、岗梅叶2~5份、玫瑰果1~3份、琼脂1~2份、果葡糖浆7~15份、海参肽5~8份;所述的奇异果莲子羹的制作方法,包括以下步骤:(1)、选择成熟奇异果,除杂,清水洗净并切块,放入沸水中煮30~50分钟,打磨成浆,再用文火加热熬煮,不断搅拌使受热均匀,直至可溶性固形物达到55~70%时出锅,得到奇异果浆备用;(2)、选取莲子,文火炒至熟香,在质量浓度为0.1%的碳酸氢钠水溶液中浸泡6~9小时,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25~45分钟,加适量水在打浆机中打磨成浆,过滤,去杂质得到莲子泥浆;(3)、将黄米淘洗干净后,...
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