【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种运动训练调整的方法,特别涉及一种藉由经皮微针感测器量测人体中乳酸浓度以用于运动训练调整的方法。
技术介绍
运动中主要使用醣类做为能量来源,醣类产生能量分为有氧及无氧两种方式,醣类在无氧状况下分解,除了会产生能量外,也会产生乳酸。在运动强度较低时,主要使用有氧的方式产生能量,无氧参与较少,因此乳酸产生的速度不高,人体可以很容易代谢掉,所以乳酸不会累积在身体及血液中。随着运动强度的增加,无氧能量使用比率提高,乳酸产生的速度也随之增快,人体清除乳酸的速度会逐渐赶不上乳酸产生的速度,因此乳酸就会开始慢慢在身体中堆积,于此运动强度下,人体中的乳酸值被称为乳酸阈值(LactateThreshold)。于有氧代谢和无氧代谢之间的乳酸阈值的时点上,人体中的乳酸水平会保持平衡。假如运动员的乳酸阈值与相关的心跳率为已知,即可根据以上数据最适化对该运动员的训练。乳酸是组织氧合(oxygenation)最重要的生物标记,因此对体育,卫生保健的应用极为重要。乳酸浓度提供无氧阈的信息,此信息对制订耐力运动培训计划是非常重要的。目前乳酸量测装置的商业利益驱动来自于运动,健身,奶制品和国防工业。静止休息的正常血乳酸浓度在0.5-2mM的范围内,然而在剧烈运动时达到无氧阈或受伤引发失血性休克的情况下,细胞供氧量变得有限时,乳酸会迅速增加。测量乳酸有助于识别疲劳反应(对运动员,其他体育人士和士兵尤其重要)和 ...
【技术保护点】
一种运动训练调整的方法,藉由包含一连续经皮微针感测器的乳酸量测装置量测人体中乳酸浓度,其特征在于,该运动训练调整的方法包括以下步骤:使用一连续经皮微针感测器量测使用者人体组织中的乳酸浓度值;比较该乳酸浓度值与一基准预设值;及假如该乳酸浓度值高于该基准预设值则通知使用者降低运动强度,反之假如该乳酸浓度值低于该基准预设值则通知使用者增加运动强度。
【技术特征摘要】
1.一种运动训练调整的方法,藉由包含一连续经皮微针感测器的乳酸量
测装置量测人体中乳酸浓度,其特征在于,该运动训练调整的方法包括以下步
骤:
使用一连续经皮微针感测器量测使用者人体组织中的乳酸浓度值;
比较该乳酸浓度值与一基准预设值;及
假如该乳酸浓度值高于该基准预设值则通知使用者降低运动强度,反之假
如该乳酸浓度值低于该基准预设值则通知使用者增加运动强度。
2.根据权利要求1所述的运动训练调整的方法,其特征在于,该连续经
皮微针感测器包含:
一基板;
一微针单元,至少包含排列于该基板上的一第一微针组和一第二微针组,
该第一微针组作为工作电极,该第二微针组作为参考电极,每一微针组至少包
含一微针,该第一微针组包含至少一薄片,每一薄片上至少设置一穿孔,该穿
孔边缘设置有一突刺,其中一薄片上的穿孔供其余的薄片上相对位置的穿孔边
缘的突刺穿过,且该些突刺互相分离;
一信号处理单元,设置于该基板上并与该第一和第二微针组电性连接;及
一电源单元,供应工作电源予该监测系统。
3.根据权利要求2所述的运动训练调整的方法,其特征在于,该第一微
针组由一第一薄片和一第二薄片叠置而成,该第一薄片上至少设置一第一穿
孔,该第一穿孔边缘设置有一第一突刺,及该第二薄片上至少设置一第二穿孔,
该第二穿孔边缘设置有一第二突刺,该第二突刺穿过该第一薄片上相对位置的
该第一穿孔与该第一突刺相对。
4.根据权利要求2所述的运动训练调整的方法,其特征在于,该第一微
针组由一第一薄片、一第二薄片和一第三薄片叠置而成,该第一薄片上至少设
置一第一穿孔,该第一穿孔边缘设置有一第一突刺,该第二薄片上至少设置一
第二穿孔,该第二穿孔边缘设置有一第二突刺,及该第三薄片上至少设置一第
三穿孔,该第三穿孔边缘设置有一第三突刺,该第二突刺和该第三突刺穿过该
第一薄片上的该第一穿孔与该第一突刺呈三角锥形。
5.根据权利要求2所述的运动训练调整的方法,其特征在于,该第一微
针组由一第一薄片、一第二薄片、一第三薄片和一第四薄片叠置而成,该第一
薄片上至少设置一第一穿孔,该第一穿孔边缘设置有一第一突刺,该第二薄片
上至少设置一第二穿孔,该第二穿孔边缘设置有一第二突刺,该第三薄片上至
少设置一第三穿孔,该第三穿孔边缘设置有一第三突刺及该第四薄片上至少设
置一第四...
【专利技术属性】
技术研发人员:黄荣堂,
申请(专利权)人:微凸科技股份有限公司,国立台北科技大学,
类型:发明
国别省市:中国台湾;71
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