本发明涉及一种美容保健豆浆及其制备方法。它含有豆浆液、中草药液，二者重量比为１０∶（０．５～１．０）；所述豆浆液是用经水浸泡的黄豆、绿豆和黑豆，研磨、除渣制成的，其中黄豆∶绿豆∶黑豆的重量比是（１０～１５）∶（１０～１５）∶（１０～１５...