本发明涉及显示器支架技术领域，具体为一种显示器姿态自适应调节方法及调节装置，包括感知模块、控制模块和动力模块，所述感知模块采集姿态特征，控制模块根据姿态特征对动力模块进行控制；所述动力模块包括升降模块和角度调节模块，通过升降模块对显示器...