本发明涉及一种药食同源植物饮料及其制备方法，该植物饮料由下列重量份的原料制备而成：金银花10‑20份，枸杞5‑10份，干红枣5‑10份，桔梗(崂山参)5‑10份，紫苏8‑10份，生甘草10‑12份，桑葚干5‑10份，崂山山泉水700‑1...