一种通过裁切和成形一弹性材料片的步骤来制造扁平零件的方法，该扁平零件在厚度方向上具有尺寸公差，该方法的特征在于：除了用于形成扁平材料（１０、２０、３０、４０）的裁切和成形步骤以外，还包括变形该片料来制成至少一个从各扁平零件（１０、２０、...