本技术公开了一种三段式人体工学睡眠枕，包括骨骼支撑层、肌肉均衡层和皮肤触感层，所述骨骼支撑层整体呈圆柱状，所述肌肉均衡层包覆在骨骼支撑层外层，且在骨骼支撑层的正上方形成与其顶部弧面匹配的弧形凸出部位，所述皮肤触感层贴覆在肌肉均衡层的表面...