本实用新型提供了一种同步左右手推滚箍圈环，属于体育用品技术领域，包括圆环和推杆；所述推杆包括手柄、推拉伸缩杆、推头龙骨架、内封边圆钢条、封闭销棒、两个T型直三通、套管套筒、直角弯头和弯头内弹簧；将桶圈环放入推杆器具头内推滚跑步运动的一种...