本技术公开了一种哑铃配重调节结构，包括握杆，所述握杆的两端对称安装有存放盒，且存放盒的内部均设置有配重片；所述存放盒的内部设置有调节机构，且握杆的底端设置有限位组件；其中，所述调节机构包括端盖，且端盖套接于存放盒一端外侧，并且端盖的一侧...

本技术公开了一种坐式推肩训练器，所述调节机构包括靠杆，所述靠杆的顶部一侧固定安装有靠垫，所述靠杆的侧边中部固定安装有夹持框，所述靠杆的表面且位于靠垫的下方开设有若干个插孔，所述夹持框的内侧活动连接有转动杆，所述转动杆的顶端侧边固定连接有...