本发明提供一种可自动调节软硬度的运动鞋，包括鞋壳和鞋底，所述鞋底由弹性橡胶构成；其特征在于：鞋底的鞋跟处的内部设有摩擦组件；所述摩擦组件包括至少一对可相对竖向位移的摩擦体，该对摩擦体具有可相互贴合的摩擦面，所述摩擦面在相对竖向位移过程中...