本实用新型公开了一种便于安装的防滑健身哑铃，包括重块、外连杆、内连杆和防滑装置，重块螺纹连接在内连杆两端，内连杆插接在外连杆内，防滑装置安装在外连杆表面，外连杆中部一体化成型设有用于控制内连杆旋转的转把所述内连杆两端一体化成型设有连接把...