一种锻炼器械包括；支架（１）；加载组件（２），用来可变地调整绕轴（３）的回转阻力，轴（３）与该组件相关联；和与该轴相联接的抓握装置（８）。在根据本发明的锻炼器械中，该抓握装置（８）是一系列的这种装置中的一部分。接着装置（９、１０）设置用...