本发明提供一种芋头薯粉营养速冻食品，包括包料和馅料，所述包料包括下列重量份组分组成：薯粉10‑35份，芋头块15‑30份；所述馅料包括下列重量份组份：肉类5‑25份，豆腐干2‑10份，大葱1‑5份，干粉丝1‑3.5份，食用油0.1‑2份...