本发明涉及健身器械技术领域，尤其涉及一种多功能体育健身器械及其使用方法。本发明要解决的技术问题是拉筋的锻炼效果差、占地面积大不利于放置和容易积蓄灰尘。为了解决上述技术的问题，本发明提供了一种多功能体育健身器械，本发明由收纳箱、折叠机构和...

本发明涉及体育训练设备技术领域，尤其涉及一种用于体育训练的助跑装置，本发明要解决的技术问题是现有的用于体育训练的助跑装置效果不理想的问题。为了解决上述技术问题，本发明提供了一种用于体育训练的助跑装置，本发明由固定机构和调节机构组成，通过...