【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种保健粥，具体的说是一种补血和胃益气生津的养颜粥。
技术介绍
人们日常使用的五谷杂粮各具药用价值，在人们的日常生活中合理地调配饮食， 可以达到去病延年、保健强身的效果。特别是针对一些疾病，无需用药，通过将一些普通食 物按一定的比例搭配，并按一定的方法进行加工，使患者长期服用，即可将这些疾病治愈。 因而具有食用疗效的养颜保健粥，越来越受到人们的青睐。
技术实现思路
本专利技术的目的就是给人们提供一种很方便的食品粥，此粥能给人体提供充足的营 养成份，而且具有显著的效果。 为实现本专利技术的目的，本补血益气养颜粥由下述重量配比的原料组成 桂花5克，糯米150克，大枣100克，冰糖50克，蜂蜜1勺。 补血益气养颜粥的制作方法如下 (1)糯米淘洗干净，浸泡24小时待用； (2)大枣洗干净备用，糯米和大枣一起加清水煮沸，再转文火煮40分钟。 (3)糯米煮得软烂即可，喝时撒入桂花，调入蜂蜜。 桂花，《本草纲目》记载辛，温，无毒。味辛甘苦，气温。有散冷气，消瘀血，止肠风 的功效。 大枣能提高人体免疫力，促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，升高血清白蛋白， 保护肝脏，降低血清谷内转氨酶。常食红枣，可增加肌力，使气血调和，起到强体、美容和抗 衰老的作用。 本补血益气养颜粥营养丰富，具有化痰散瘀、滋脾胃、润心肺、生津液、悦颜色、通 九窍、滋补身体和养颜美容的功效。具体实施例方式下面介绍本专利技术的制作工艺和配方 —、原料 主要由桂花，糯米，大枣配制组成。 配方 桂花5克，糯米150克，大枣100克，冰糖50克，蜂蜜l勺。 制作及使用方法 (1)糯米淘...
【技术保护点】
一种补血益气的养颜粥，其特征是包括以下组份：桂花５克，糯米１５０克，大枣１００克，冰糖５０克，蜂蜜１勺。
【技术特征摘要】
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